快问>生活娱乐>生活百科>怎样减肥
怎样减肥
Q 怎样减肥好？
A 选用哪种减重手术需结合患者个人情况，比如非常肥胖者、合并代谢病者、饮食习惯不好喜欢吃零食甜食的人更适合胃旁路手术，有生育要求的女性更适合袖状胃手术。

王存川 主任医师 肠胃外科

Q 儿子4岁，可以给孩子减肥吗？采取怎样的减重方式比较合适？
Q 宝宝出生后，腰部肥胖严重，该怎样减肥？母乳喂养会不会比奶粉喂养不容易长胖？
A 其实宝宝出生后，有些肥胖也是属于正常规围内的。而你给他母乳喂养，小孩是不会哪么容易长胖的。因为母乳是经常变化，对于小孩吸收也会比较好，但是若小孩吸得过多时，母乳的味道也是会有变化的，从而小孩就会吃得少一些，从而就可以预防肥胖，但是奶粉喂养的婴儿，往往是有奶就吃，容易过量食奶引起肥胖。

卓美英 主任医师 新生儿科

Q 我怀孕期间有高血糖，现在孩孑九个月了我胖了很多，请问怎样减肥又不伤身
A 你好！科学的减肥方法是适当饮食，加强锻炼，进食以富含纤维素的水果蔬菜为主，也要保持能量的充足。

汪星星 主任医师 妇产科

Q 宝宝七个月了，体重还是没有下来，怎样才能恢复以前的好身材呢，宝宝还吃奶呢，是不是等断奶后才减肥哟？
A 不需要等断奶后才减肥，在适度的饮食和运动，可以控制肥胖，不影响母乳。

唐玲 执业医师 中医科

Q 生完小孩后腹部就越来越多脂肪，请问腹部要怎样减肥才好呢？
Q 怎样可以在哺乳期让宝宝吃得有营养又能让妈妈减肥呢？
Q 生完后，用了好多方法减肥，减到了一个数值时怎样都减不下去
A 其实你现在才生完小孩，暂时还不太适宜减肥的，你现在可以穿一些紧身的内裤，这样有助于减少肚子的肥肉啊。但是现在还是不适宜用这个节吃来减肥的啊，这是会影响到你的健康的啊，这个你需要多注意才行啊。若过了半年后，而你又没有给小孩吃奶的话，你可以适当的减少食量，并且多做一些运动来减肥啊，这效果应是可以的啊。其实减肥尽量还是不要吃减肥药会比较好，这样才能保证自己的身体健康啊。

Emily 资深编辑 怀孕频道

Q 怎样减肥快速有效
Q 怎样减肥不伤身体
Q 产后怎样减肥最有效，为什么这么多宝妈吃燕之典吗？
Q 完达山纤维乳代餐怎样搭配，才能好喝又减肥？
Q 又变胖了，很是发愁减肥的事情啊，大家有什么办法吗？克缇有个产品的优纤满分效果怎样啊？
Q 用左旋肉碱减肥真的有用吗？有吃过汤臣倍健左旋肉碱的吗，这产品怎样？
A 吃左旋肉碱减肥有用的，但前提也要“动起来”，汤臣倍健左旋肉碱含有三种成分联合作用，再加上运动，减肥更有效果

mb46907898

Q 超级吃货应该怎样减肥呢？快速燃脂片有用吗？
A 这个简单啊，选择吃一些ANC快速燃脂片是可以达到减肥的作用的，因为它的成分里面的藤黄果是可以阻止脂肪合成、延长饱腹感，达到抗肥胖效果的，同时在吃点ANC草本消脂片帮助代谢摄入的脂肪，阻断脂肪吸收，双管齐下，想不瘦都难。

第二次心动

Q 怎样减肥才能不反弹、不伤身呢快速燃脂片有用吗？
Q 女生快速瘦肚子的方法有哪些啊，平时应该怎样才能减肥啊
Q 冬天该怎样快速有效地减肥？
A 根据你的情况来看，你现在只要在饮食方面，多些控制，尽量吃得清淡些。还有就是多做些运动，你应很快就可以瘦下来的啊。那么，现在给个指导意见：建议您需要积极运动，根据您身体上赘肉部位来有针对性锻炼，减轻腹部、大腿部位多余脂肪。同时根据运动量来调理饮食量，多吃蔬菜和水果保持大便通畅！用健康高效的方法来进行减肥！这是有利于你的身体健康的啊。

可妞妈咪

Q 产后怎样减肥最有效
A 想要快速减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。有氧运动主要包括跑步、游泳、骑单车等，不过要每次要持续1小时以上，才能有效消耗，是个体力活。

a18081182085

Q 剖腹产后怎样减肥
A 我也是剖腹的哦，但是肚子上有肉

qz29441155

< 上一页 1/599 下一页 >
精华回答

怎样能快速减肥 | 怎样可以快速减肥 | 怎样可以减肥 | 怎样才能快速减肥 | 经期怎么减肥 | 怎样减肚子上的赘肉 | 怎样减肚子 | 怎样减掉肚子上的赘肉 | 怎样减掉大腿上的肉 | 怎样减大腿

亲子百科

人参 | 子宫内膜 | 羊水穿刺 | 玛卡的功效 | 人流后注意事项 | 头皮屑多是什么原因 | 孕前检查项目及费用 | 坐飞机流程 | 一个月来两次月经是怎么回事 | 高蛋白食物有哪些