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怎样能快速减肥
Q 我身高166cm，孕前体重55kg，现在产后两个月还在哺乳期体重是66kg，要怎样能快速减重塑造曲线
Q 生完孩子，情绪比较压抑，产后抑郁了怎样能快速治疗？
A 产后抑郁通常表现为郁闷、紧张、情绪激动等，最好就是办法就是通过心理疏导，要端正自己的心理状态，想通了就会变得开朗了，所以你可以将自己的想法和家人沟通，多出去走走，拓宽交际网，听听舒缓、愉悦的音乐。

缪缙 副主任医师 产科

Q 被小孩抓着脖子发紫怎样能快速去掉
Q 喝氟哌酸回奶了怎样能快速下奶,宝宝还不到一个月还能催奶吗
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Q 刚做过离子烫‘离上个月月经期还有5天‘一直没避孕‘如果怀孕的话对宝宝有影响吗？怎样能快速排出体内毒
A 你好。做离子烫，所使用的化学试剂，有一部分会被发根部皮肤吸收，进入血液，输送到全省各处。如果是在妊娠早期，因为胎囊或胎儿还小，从母体吸收的养分不多，所以不会给宝宝造成太大的影响。如果还没有怀孕，不用担心，身体自身的新城代谢能力，可以在一周只半个月的时间内做一次循环，有时所用实际时间还会更短。

冯力民 主任医师 妇科

Q 我宝宝特别能吃，导致现在特别胖，怎样能帮助他减肥呢？
Q 给宝宝加辅食，可以锻炼宝宝的口腔能力吗？怎样更好消化的呢？谢谢专家能抽空解答。
A 对锻炼宝宝的口腔运动能力，包括舌头的活动、啃咬、咀嚼、吞咽等也有帮助，同时能促进牙齿萌出及发育、提高消化功能、促进肠道发育、面部口腔肌肉发育及语言能力发育，还能为将来建立良好的饮食习惯打下基础。充足的营养对宝宝的体格、智力以及免疫力的发育都有促进作用，处于生长发育高峰期的宝宝应该要保证营养的摄入量。妈妈适时给宝宝添加与发育水平相适应的不同口味、质地、种类的食物，既能满足生长发育的营养需求，又能促进味觉、嗅觉、触觉等感知觉发育。

王旭峰 营养师

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