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产后妈妈
Q 顺产后妈妈的恢复怎么样做才是合理的？
Q 产后妈妈经常心情不好会影响母乳分泌啊？我最近经常跟老公吵架生气发现奶水也少了很多，影响母乳分泌的因素有哪些？
A 你好，产后妇女情绪波动较大，会影响到垂体，从而抑制催乳素的分泌，所以产妇要尽可能保持心情舒畅，多听些音乐，看看一些笑话调节心情。

李洁玲 主治医师 儿科

Q 产后妈妈要学习如何护理宝宝的内容有哪些？
A 产妇在体力恢复后，便可以向护士学习如何护理刚出生的小宝宝，宝宝的护理包括眼睛的护理，皮肤的护理，脐部的护理，小pp的护理以及让宝宝尽早地吮吸母乳。

陆佩华 主管护师 妇产科

Q 产后妈妈如何护理剖腹产疤痕？
Q 我老婆还有七天就到预产期了，想请问下产后妈妈第一顿吃点什么好？宝宝没有下奶之前先吃点什么？
A 你好，产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。宝宝在没有下奶之前可以适当给他喝点奶粉。

缪缙 副主任医师 产科

Q 产后妈妈在心理情绪上该如何调节？
Q 产后妈妈如何护理剖腹产疤痕？
Q 产后妈妈使用卤米松乳膏，宝宝能喝奶吗
A 你好，是可以用的，一般孕期和哺乳期用药有一定的局限性，特别是口服药物以及注射药物是要慎重的， 但是对于外用药物来说由于吸收入血量少，经乳汁分泌就更少，所以一般不会影响哺乳，你说的外用软膏对孩子没有什么影响，建议不用担心

卓美英 主任医师 新生儿科

Q 产后妈妈能用护肤品吗
A 亲润大米产后极致润白套装不错，是有化妆品特证的，特别添加了烟酰胺，你可以去查，补水润白的效果真的不错呢，我姐姐就是用他们家的产品

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Q 产后妈妈怎么样瘦身，可以喝燕之典减肥套餐吗
Q 适合产后妈妈用的护肤品牌
A 孕期哺乳期都换了亲润的，用的亲润大米产后极致润白套装，特别添加了烟酰胺，美白补水比较好吧，淡化黑色素特别有效，而且安全，是有国家特证的，在亲润优品买的呢。

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Q 什么牌子的护肤品适合产后妈妈用
A 哺乳期的话用祛斑这种特效的护肤品肯定要首选有特证的才安全，拿到特证能说明产品本身符合国家规定，不含对皮肤有害的速效美白成分，像是亲润优品卖的大米产后修复的就是有特证的

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Q 适合产后妈妈的护肤品
A 选择天然成分提取的孕妇护肤品，最好是标明了孕妇专用的更好，我用的亲润就是。在亲润优品买了一套大米焕颜润白套装，皮肤白了不少。

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Q 产后妈妈用什么护肤品比较好
A 大宝开始就用亲润啦，补水很好，很滋润，主要是老牌子也放心怀孕之后的护肤品都换成了亲润呢，我脸色比较暗黄，是上亲润优品买的亲润大米焕颜润白套装，皮肤现在看起来很好。是孕妇专用的哦呢，上亲润优品买的呢。

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Q 产后妈妈怎么调理身体？
A 巢之美产后恢复产品能够增强生殖细胞分泌功能，改善骨盆肌肉韧带松弛，养护子宫，保养卵巢

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Q 产后妈妈免疫力低下吃什么好？
A 产后妈妈免疫力低下，很可能是生产和哺乳的过程中带走了体内大量的营养素，比如铁和钙。缺铁之后就很容易患上缺铁性贫血，出现虚弱、头晕的现象。所以日常饮食中要增加含铁食物的摄入，比如红肉、动物内脏。此外，还可以在哺乳期结束后吃点善存女性多种维生素片，全面补充体内流失的营养，这将有助于免疫力的提高。

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Q 产后妈妈有用过胖熊猫艾灸贴请介绍一下呗？
A 产后妈妈可以用这款胖熊猫艾灸贴的。因为成分特别的安全，含有藏红花和干姜等成分。

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Q 胖熊猫艾灸贴产后妈妈减脂可以使用吗？
A 胖熊猫艾灸贴产后妈妈可以放心的使用。这款产品也是根据产后妈妈特有的体质研发出来的。

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Q 产后妈妈如何丰胸？胸部严重下垂怎么办？
Q 请问有适合产后妈妈护理的护理仪吗？
A 有啊，市面上有很多这些产后妈妈的产后护理仪的，不过具体有没有用不知道啊，好像都没有什么朋友有用过，而且我觉得作用不大啊。不过听说有一些护理仪是可以帮助产后妈妈恢复骨盆的，这样可以尝试一下，我之前都是系骨盆带的，感觉有一点不方便，如果妈妈看见市面上有骨盆护理仪的话可以尝试一下，据说挺好的，很多地方都有卖，使用还是挺简单的，每天只需要用上个10来分钟就可以了，不想那些带子，要一直带，感觉不舒服的。

呼吸启航

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