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维生素b5多少钱

B族为申诉是水溶性物质,主要参与人体的消化吸收功能和神经传导功能。B族维生素是一个大家庭,主要成员有维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素B6、维生素B12等许多中。那维生素b5多少钱呢?

维生素b5多少钱

维生素B族包括维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酰胺)、维生素B5(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素B12(氰钴胺)、叶酸等。由于其有很多共同特性(如都是水溶性、都是辅酶等)以及需要相互协同作用,因此被归类为一族。

生理功能:

1. 帮助糖类、脂肪蛋白质代谢以释放出能量

2. 制造血液所需的营养素

3. 能量代谢的重要酶

4. 帮助食物消化吸收

5. 帮助肝脏解毒及帮助身体组织利用氧气

6. 解除酒精和尼古丁等毒素,保护肝

7. 维护神经系统正常,舒缓头痛、偏头痛

8. 缓解压力,消除疲劳,令人精神充沛

9. 帮助预防血管闭塞,维护心脏及血管健康

维生素B对婴幼儿的作用:

维生素B1:在宝宝体内与磷酸结合,能刺激胃蠕动,促进食物排空从而增进宝宝食欲,并具有营养神经、维护心肌,消除疲劳等作用。

维生素B2:是构成黄酶的辅酶,参加物质代谢,能促进细胞的氧化还原。

维生素B6:是肌体内许多重要酶系统的辅酶,是宝宝正常发育所必需的营养成分。

维生素B12:是宝宝身体制造红血球和保持免疫系统功能的必要物质。

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