维生素B5对宝宝有什么作用?制造抗体是维生素B5的作用之一,维生素B5能帮助抵抗传染病,缓和多种抗生素副作用及毒性,并有助于减轻过敏症状,缺乏时则容易引起血液及皮肤异常,产生低血糖症。
维生素B5对宝宝有什么作用
宝宝每日适宜摄入量
0~0.5岁每日适宜摄入量1.7毫克,0.5~1岁1.8毫克,1~3岁2.0毫克。
(1)制造及更新身体组织
(2)帮助伤口愈合
(3)制造抗体,抵抗传染病
(4)防止疲劳,帮助抗压
(5)缓和多种抗生素副作用及毒素
(6)缓恶心症
需要维生素B5的人群
(1)足常感刺痛的人需要泛酸
(2)用泛酸可以对即将来临的紧张状态和现有的紧张状态提供抵抗能力
(3)过敏症困扰者、关节炎患者、服用抗生素者和服用避孕药的妇女应注意补充泛酸