耳朵保健

有些人总是感觉耳朵里面有东西在“嗡嗡”作响，问身边的人，别人却说什么东西也听不到，其实这种现象叫做耳鸣，那么耳鸣是怎么一回事？

耳鸣是听觉功能紊乱而出现的一种症状，是人听觉器官对声响或虚构声音的幻觉，如嗡嗡声、蝉鸣声，或有似铃响、虫鸣、鸟叫、流水、刮风的声音等。耳鸣有持续性，也有间断性。

那么造成耳鸣的原因是什么?中医认为，肾开窍于耳，肾有病变，耳朵就可能有反应。但造成耳鸣的原因很复杂，不能一概归结为肾虚。有时如肝火上扰，心火旺盛，痰气郁结，邪毒入侵等，也会引起耳鸣。另外，从现代医学角度分析，有些耳鸣可能是某种疾病的先兆，如注射链霉素后发生耳鸣，说明已发生耳中毒;高血压患者耳鸣或原有耳鸣加重，常提示血压升高;久服奎宁、水杨酸等药物也会导致耳鸣;鼓膜内陷、混浊、粘连、穿孔，鼓室积脓，鼻咽部肿瘤等都会发生耳鸣。

所以一旦出现耳朵嗡嗡响的耳鸣症状，患者应该积极去正规医疗机构的耳鼻喉专科做详细检查与治疗，以免延误病情。

宝宝耳朵的日常护理也是妈妈们很重视的。但妈妈们可能不知道日常护理中，有些常做的动作会伤害宝宝的小耳朵，接下来就带妈妈们看一下吧。

一、不当清洁

掏耳朵：爱干净的妈妈一看到宝宝耳朵里有耳屎，就会忍不住掏，这其实不是一个好习惯。耳屎能够对宝宝的耳朵起到一定的保护作用，宝宝说话、进食时下颌的反复运动就能够帮助耳屎更加顺畅的排出。而如果是家长自己给宝宝掏耳屎，不仅可能会将耳屎连同细菌和灰尘越推越深，还会促使宝宝娇嫩的皮肤破损从而发生感染。

耳朵进水时用棉签掏：平时洗澡时，可能会有少量的水流进宝宝的耳朵里，这时很多妈妈会下意识用棉签探入宝宝的耳道内吸干水分。其实这样做风险很大，即使再小心也有可能碰伤宝宝的耳道，还有可能把水推到耳道深处。可以用松软的棉球放在宝宝的耳廓内吸收水分，过几分钟再拿出来。

二、外部冲击

拍宝宝的脸：逗宝宝时，有些家长喜欢拍宝宝的小脸蛋，如果拍脸的力度没有控制好，或者宝宝突然转头很可能就会拍伤耳朵。因为耳膜在大力冲击的情况下，可能会出现穿孔，受伤的耳膜不仅对听力造成影响，还会失去保护作用，容易使细菌异物等进入中耳引起感染。

捏鼻子灌药：宝宝生病不愿意吃药，妈妈们可能会选择灌药。灌药时宝宝可能会挣扎，这样鼻子里的分泌物或药水，可能通过宝宝短直的咽鼓管进入中耳，引发中耳炎。

打喷嚏捂着口鼻：有的妈妈会在宝宝打喷嚏时，帮TA捂住口鼻，这样会使鼻子的压力增高，细菌病毒等就容易趁虚而入，随着气流从咽鼓管进入压力低的中耳鼓室，导致急性中耳炎。

用力擤鼻涕：用力捏两侧鼻子来给宝宝擤鼻涕，这种错误的擤鼻涕情况不在少数，这样很容易把鼻涕挤压到咽鼓管引发中耳炎。

让宝宝处在声音嘈杂处：有的妈妈们聚会不得已得带上宝宝，比如电影院、KTV等声音大又吵杂的地方。而这些噪音容易对宝宝的听力造成损害，在不得已的情况下，可以考虑给宝宝戴防噪音耳罩或耳塞。

三、错误操作

随......

耳朵后面长出硬包的症状在日常生活中是比较常见的，一般情况下不需要治疗，即使需要治疗，也是可以根治的，所以大家不必过于担心。而耳朵后长出硬包的可能原因主要包括有皮脂腺囊肿和淋巴结肿大。

1、皮脂腺囊肿。

形成的主要原因是皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成的潴留性囊肿，皮脂腺囊肿发生缓慢，呈圆形，与周围组织界限明显，质地软，无压痛，可活动。一般无自觉症状。

皮脂腺囊肿多见于青少年，尤其是未婚的男性，由于他们正值青春期，精力旺盛，同时分泌方面也比较强，所以皮脂类的东西不及时清理时，容易堆积在耳朵后面，时间长了就会形成皮脂腺囊肿。

2、淋巴结肿大。

耳朵后面长硬包是很多人都试过，一般情况下，这个都是因为淋巴发炎肿大而导致的，平时淋巴都是不能明显摸到的，肿大的时候摸起来像个硬包，就好像突然长了个硬包一样。肿大的淋巴结，可能是周围的疾病影响的，如中耳炎、头皮的感染等。淋巴结本身不需要治疗，治疗原发病即可，如原发病不详也可先观察。这个可能性小，一般位于耳朵后面中部骨头表面、皮下。不用太刻意去理会，也不要经常摸它，不然越摸越大。

痘痘总喜欢在不经意间偷偷在我们身体的某个部位生长起来，特别难受，对我们的身心造成极大的影响。那么，耳朵里面长痘痘怎么办?

1、肾虚

由于人体发生肾虚的现象，导致患者出现虚火上升的现象，因此，常常会导致患者出现耳朵里面长痘痘的现象。吃些消炎类药物，多喝水，绝对不熬夜，保证有充足的睡眠、充足的水分供给，另外少吃酸、辣等刺激性大的食物，包括海鲜，香菜，葱姜等发的食物。

2、外耳道炎

当患者出现耳部疾病，比如发生外耳道炎，导致患者出现，外耳道流脓的现象，也会导致患者出现耳朵里面长痘痘的现象。发生外耳道炎的现象，会导致患者出现流脓的现象，造成患者外耳道受到细菌感染，也会出现耳朵里面长痘痘的现象。

3、上火

耳朵里面长了个硬包，由于上火的原因，会导致患者大量排出，人体当中的毒素，因此，会导致患者出现耳朵里面长痘痘的现象。有上火引发的耳朵里面长痘痘，患者并不需要过度担忧，平时多注意饮食，多喝水，多食用水果蔬菜之类的食物，禁忌食用辛辣的食物。尽量少吃油炸、油腻食物，多吃清谈的食品。也可饮用金银花茶、菊花茶等清热解毒的饮品。

耳朵里面疼是一种常见的病症，临床上发病最多的是中耳炎，是累及中耳全部或部分结构的炎性病变，绝大多数为非特异性安排炎症。其表现为耳内疼痛、发热、恶寒、口苦口苦、小便红或黄、大便秘结、听力减退等。如鼓膜穿孔，耳内会流出脓液，疼痛会减轻。

有关专家介绍，耳朵里面疼，可能是隐藏着一些疾病。那么，具体有哪些疾病呢?耳朵里面疼是非常常见的一种症状， 几乎每个人都会这样，而其中最主要的原因，就是中耳炎。中耳炎是一种常见症状，其症状还包括：

1、听力减退：听力下降、自听增强。表现为转动头部可时而改善，时而堵塞。如只有一耳患病，可能长期不被察觉。

2、耳痛：急性者中耳炎会有持续性隐隐耳痛或时而抽痛，慢性中耳炎患者耳痛则不明显。本病或伴有耳内闭塞或闷胀感，按压耳屏可暂时减轻。

3、耳鸣：多为低调间歇性，如“劈啪”声，嗡嗡声及流水声等。当头部运动或打呵欠、擤鼻时，耳内可出现气过水声。

总之，造成耳朵疼痛的原因是很复杂的，治疗的关键在于查明病因，对症治疗。

经常听人说，耳朵发热是有人在念叨你了，这真的是耳朵发热的原因吗？耳朵发热究竟是怎么回事呢？

耳朵发热有三种情况：

1、做完剧烈的运动，往往会感到耳朵发热。这是因为人们进行运动时，心脏跳动加快，把更多的血液供给给四肢肌肉。身体运动之后，肌肉所需血液减少，可是心脏的跳动又不能马上减慢，浴室便有更多的血液涌向心部。头部、耳朵的皮肤很薄，里面布满了丰富的血管，当大量血液流经耳朵时，血管便扩张变粗，耳朵发红。用于血具有一定的温度，所以会感到耳朵发热。待心脏逐渐恢复正常后，血管便收缩变细，耳朵上的血液减少了，于是就不再发热了。

2、冬季时，当我们从寒冷的室外回到温暖的室内时，耳朵会变得又红又热。这是由于在室外低温下收缩的耳部血管在室内因温度上升而扩张，血流加快，从而导致耳朵发热。

3、由于害羞的时候、与人激烈争辩的时候、或者是考试遇到难题的时候等等，也会感到耳根很热。这是因为大脑皮质高度兴奋或紧张所致，指挥神经引起皮肤血管扩张、心脏跳动加速、血流增快的缘故。

日常生活中，为保持耳朵内腔的清洁，我们避免不了都会掏耳朵。不过，一旦不小心，会很容易对耳朵的损伤，如果掏耳朵掏出血了该怎么办才好呢?

掏耳朵的时候不小心掏出血来，一般轻微的话是造成外耳道的损伤，最严重的就是有鼓膜损伤。不过，小的损伤，出血情况不严重的话，还是可以自愈的，无须过于担心。

如果出现疼痛，可以先试试消炎药,但如果还是疼痛不止就去医院看一下,普通挂号,去五官科或耳鼻喉专科看一下,可能会给开药或者药水。另外，如果外耳道损伤后一直流血不止的话，也应该要去医院接受治疗，否则很容易造成感染。

而关于耳朵出血后如何处理呢?首先应保持外耳道清洁干燥，外伤后即可用酒精消毒外耳道，擦净或去除外耳道异物，但不要取下浮在耳膜上的血痂，以免引起细菌感染。然后用消毒的棉花轻轻塞在外耳道口，以防脏污进入耳朵，引起感染。

另外，还要禁止用水冲洗外耳道，也不要用人和药物滴耳，因为这样不但无益，相反可使细菌进入中耳引起感染。

耳朵痒是怎么回事？耳朵痒的原因有很多，具体包括以下几种：

1、耳朵里面的耳垢、霉菌过敏。

2、耳朵挖的太“干净”，有的人经常用耳勺挖耳朵，外耳道的皮肤就会变得很干燥，就会出现耳朵里面痒的症状。

3、清洁耳朵的器具不洁，掏耳朵的时候，最好使用一次性棉签，不能用发卡、耳勺代替，这些硬物容易弄伤外耳道，引起急性外耳道炎。

4、如果耳朵里面一直痒，建议去医院做一个耳内窥镜检查，以防炎症病变。