孕妇在平时一定要注意保护自己的腹部,如果腹部受到伤害可能会影响到宝宝的发育,甚至会流产,保护孕妇的肚 子相当重要,那孕妇能拍打肚子吗?
孕妇可以轻微的拍打肚子。
只要拍打的力度不是很强,一般是不会对宝宝造成影响的,还有助于宝宝的发育,不过,拍打肚子可不是胡乱拍打,必须要掌握好扶摸的时机以及方法。如果不注意使用的方法与时间,可能会影响到宝宝发育,还可能会导致宝宝流产。
准妈妈拍打腹部的方法是:怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。
1.准妈妈仰卧在床上,头部不要太高,全身尽量放松;双手捧住肚子里的胎儿,从上到下、从左到右来回做抚摩的动作。
2.以上动作反复10次后,用食指或中指轻轻点触胎儿,并注意观察胎儿的反应。刚开始,胎儿可能并不会出现明显的反应,但经过一段时间,待手法娴熟后,胎儿便能出现较明显的回应,反应速度和程度会因人而异。
3.24周后,若能摸到胎儿的头和四肢,还可配合音乐轻轻地拍打肚子,并用双手轻轻推动胎儿。
孕妇在拍打时要注意:
1、开始时每次5分钟,等做出反应后,每次10分钟。
2、在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔,准妈妈还应注意胎儿的反应,如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。