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百科 > 孕期百科 > 孕妇日常生活注意事项

孕妇能刮痧吗

刮痧是一种中医保健的方法,刮痧可以缓解疲劳,可以增强人体免疫力。刮痧还有助于一些疾病的治疗,并不是所有人都可以刮痧的,那孕妇可以刮痧吗?

孕妇可以刮痧吗

孕妇慎刮痧

刮痧是中国传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有不错的效果。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。目前并没有权威的证据证明孕妇不能刮痧,但是为了胎儿健康,妈妈还是尽量不刮的好。

孕妇刮痧注意事项

1、要做刮痧,一定要注意保持室内的空气是新鲜的,这是比较关键的,还要保证空气流通,不要吹风,要注意保暖。在做完刮痧以后最好能喝上一杯开水,刚做完刮痧是禁止洗澡的,如果是夏天一定要注意不要吹电扇,冬天要注意保暖。

2、要多刮痧一定要注意一些注意事项,以免对健康造成伤害,女性的胸部和乳头的地方是不能刮痧的。孕妇禁止刮痧,尤其是腹部,一定要引起注意。对于有皮肤病的人最好不要做刮痧,否则对患者是有伤害的。白血病,血小板少慎刮。心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮肿者禁刮。这是孕妇刮痧需要注意避免的几个部位。

3、在有些情况下是不宜刮痧的,比如空腹的时候是不要刮痧的,过度疲劳和有低血糖的人最好不要刮痧,对于体质差的人最好也不要刮痧,这是值得大家注意的,广大的朋友们一定要多加关注,严格要求自己。

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