宝宝2岁9个月保健护理

1、宝宝睡眠

可以准备分房独睡。3岁之前是宝宝分房独睡的最佳时期，安排宝宝独睡有利于培养宝宝心理上的独立意识，加强宝宝的自理能力和社会适应能力。

2、宝宝牙齿护理

不吃糖也会长虫牙。食物残渣的遗留，牙齿本身的一些问题，都有可能导致龋齿，所以建议定期带宝宝进行口腔检查，并养成良好的刷牙习惯。

3、宝宝安全

游乐园安全。游乐园到处可见小朋友们欢快的身影。但是，在游玩的同时，妈妈们一定要注意小宝宝的安全问题。

4、宝宝生活习惯

养成良好的生活习惯。给宝宝建立生活规则，爸爸和妈妈要意见一致、做法一贯。父母有义务帮助宝宝了解世界，遵守应该遵守的规则。让宝宝养成良好的生活习惯，对宝宝身心健康大有益处。

1、宝宝咀嚼缓解情绪

①国外儿科专家在调研中发现，儿童情绪不稳定大多是偏食引起，特别是不喜欢吃蔬菜的儿童。不喜欢吃蔬菜的儿童牙齿咬合力较弱，或蛀牙较多，因此不能用力咀嚼，而咀嚼可以缓和人的紧张情绪和焦虑。

②咬合力差还会减少肾上腺分泌斗争激素”，致使紧张情绪得不到缓解。另外，蔬菜中的钾有助于镇静神经，安定情绪，可把促使神经兴奋的钠顺利排出体外。因此，父母一定要多动脑筋，吸引宝宝爱吃蔬菜。

2、宝宝饮水

碳酸饮料不等于饮用水。用饮料代替饮用水，不但起不到给身体补水”的作用，还会降低食欲，影响消化和吸收。长期饮用含咖啡因的碳酸饮料，会导致能量过剩，刺激血脂上升，增加心血管负担。另外，对儿童来说，碳酸饮料会破坏牙齿外层的珐琅质，引发龋齿。

【问】宝宝2岁9个月，经常拉肚子该怎样护理?

【答】经常拉肚子比较麻烦，首先要到医院检查孩子的身体，对症下药，回家后要使用一些清淡的食物，不要太刺激，不要太油腻，可以配合中药减轻宝宝的痛苦，是宝宝的肠胃得到强化，不要一直吃药，容易产生抗性。

【问】宝宝2岁9个月，上火便秘怎么办，吃香蕉有用吗?

【答】吃香蕉是有用的，但是如果便秘时间太长，建议去药店买适合宝宝吃的药。可以给宝宝喝些蜂蜜水，通便。给孩子增加蔬菜水果的摄入，注意宝宝的饮食。

【问】宝宝2岁9个月，宝宝刷牙时牙龈出血是怎么回事?要如何正确刷牙才行?

【答】有以下几个原因：

1、牙刷刷毛太硬，剔牙方式不当。

2、口腔保健不好，牙垢引起牙龈出血。

3、牙龈受到感染，长期发炎(称之为齿骨膜炎)，会造成牙龈出血，而且会逐渐侵害牙龈和齿骨，如果不予治疗，最后会造成牙齿脱落。

4、缺乏维生素C或K，或服用一些抗凝药物。

5、患有出血性疾病也会造成牙龈出血，这种情况还经常会有皮肤粘膜出血，如果有，就需要重视，到医院检查。

【问】宝宝2岁9个月睡觉流口水怎么办?

【答】放心好了，这个年龄宝宝留口水是很正常的，因为孩子的口腔还没发育好，宝宝还不知道要怎么样要控制口里的唾液，所以就导致了流口水，这个是很正常的，不用担心，但是如果你平常喂食的时候发现宝宝会哭会闹可能就是因为出现了口腔疾病，一定要去医院看看的。

【问】宝宝2岁9个月，想和宝宝分开睡，给宝宝意见单人间，但是宝宝不敢一个人睡，怎么办?

【答】让宝宝分房独睡不是个简单的差事，要一步一步来，可以先分床，然后分房。宝宝睡前你可以给宝宝一个毛绒玩具抱在怀里，给他讲个故事。告诉宝宝，让你一个人睡，不代表父母不爱宝宝，而是宝宝长大"的标志。另外，要好好装饰宝宝的小房间哦，挂上彩图，放上他喜欢的玩具，让宝宝彻底爱上自己的小屋。