为什么不宜空腹吃柿子
有些水果确实是可以空腹吃的，但是柿子不可以空腹吃，那么为什么不宜空腹吃柿子呢？
因为柿子是寒性食物，早上空腹的时候吃柿子特别容易寒气入体，很多体质比较差的女性或者是一些小朋友，老年人如果在养成空腹吃柿子的习惯，那么他们就特别容易拉肚子。所以这是一个不好的习惯。
而且橘子中含大量糖分和有机酸，空腹食之则易产生胃胀、呃酸；山楂味酸，空腹食之则会产生胃痛；香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。
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