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宝宝大便干燥怎么办

宝宝大便干燥怎么办?妈妈可以给宝宝多喝白开水,多吃水果,保持营养均衡,具体表现为:

1、每天多喝白开水,喝水可以清洁肠管,促进肠蠕动。

2、均衡饮食,增加膳食纤维。多吃蔬菜,吃蔬菜需要一定的量。

3、多吃水果。一岁的宝宝吃整个水果,而不是喝水果汁。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力,也增加了水果中的纤维素,对促进排便有利。

4、适当运动。运动促进全身代谢加快,也对肠蠕动有帮助。

5、尽量不用开塞露或其他药物促排便,容易形成依赖。如果两三天不排便,可以考虑用一次开塞露排除宿便。

6、如果遇到有异常的症状,就要带宝宝到医院及时就诊。

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