宝宝感冒咳嗽流涕的时候，一般都不建议吃鸡蛋。一个是因为鸡蛋高蛋白的食物，宝宝生病期间，由于消化系统减弱，难于消化。此外，鸡蛋是培养细菌和病毒的良好的物质，吃多了，会有利于病原体的生长。
1.鸡蛋是高蛋白的食物。宝宝在感冒咳嗽流涕的时候，一般都都会伴随有食欲不振、消化不良的情况，进食高蛋白的食物，难于消化。严重的还容易发生腹胀、或者腹泻等情况。因此，要尽量少吃或者是不吃鸡蛋，而应该多吃容易消化并且富含维生素的食物，如米汤、稀饭等。
2.鸡蛋是培养细菌和病毒的良好的物质。如果在宝宝生病期间，摄入了大量高蛋白物质，更加有利于病原体的生长和繁殖，反而会加重宝宝的病情。
