百科 > 孕5个月饮食
孕中期阶段的孕妈妈总是看到能吃的食物就想吃,但盲目进食并不利于胎儿发育以及自身健康。这个时期,孕妈妈可以少时多餐,多吃一些既营养又不会造成脂肪堆积的食物。椰浆蘑菇浓汤、田园鲜虾粥、奶酪心型意面、三丝炒面,这些都是不错的选择。
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