×

孕育常识 > 正文

剖腹产术后多久能下床活动,剖腹产术后需要注意什么

  大家都知道剖腹产比一般顺产更痛、更难以恢复,所以,家人一定要给妈妈们足够的关注和关心。饮食、行动上各个方面都需要注意,另外,也要注意不要着凉。剖腹产后多久下来活动?剖腹产多久恢复呢?

剖腹产术后多久能下床活动

  剖腹产24小时后可下来活动,具体每个人情况也会稍有不同。卧床休息时建议在产妇的背部垫上被子或毛毯,那样身体活动时可以减轻对切口的牵拉痛、震动。术后身体恢复良好,2周左右可以适当锻炼、健身。原则上来说是建议产妇应该尽早活动,但剖腹产后的一周不建议进行健身锻炼。

  剖腹产后身体若是无明显不适,适当下床活动,会有利于身体的康复和帮助通气的。当然,也需注意术后多卧床休息,还可防止腹腔脏器粘连及术后血栓形、猝死的发生。当第一次起床时,建议先坐在床边一会儿,然后站起来,在力所能及的范围内慢慢地做运动。不要有太剧烈的体位改变,否则会引起低血压,甚至可能造成暂时的黑蒙和晕厥。

  剖宫产现多采取横切口,下地行走时适当弯腰能减小腹部张力,减轻切口疼痛。另外,剖宫产后出现恶露是产后在子宫恢复时,宫腔渗出物、血液、坏死的蜕膜等阴道排出物。根据不同的性状,恶露可分为浆性恶露、血性恶露、白色恶露三种,一般产后6周后可以干净。

剖腹产多久恢复呢?

  首先,手术后的1到3个月左右是产后恢复最重要的阶段,正常剖腹产了以后身体恢复是需要三个月左右,剖腹产后子宫会有切口,所以血性恶露的时间会较长,有人大约15天到20天左右才干净,所以要注意外阴的局部卫生,勤换卫生巾,建议穿棉质的内裤较好,并且要观察恶露的颜色和恶露是否有异味儿。

  其次,要注意饮食的规律,不吃偏生冷和刺激性的食物,建议不喝酒,加强营养,可以多喝荤汤,也可以做一些不激烈的运动,比喻产后瑜伽、产后健身操等,这都是有利于身体的复原。每天可以吃一些有营养健康的早餐,比喻鸡蛋、豆类、牛奶等蛋白类的食物,还有水果和蔬菜,还有注意休息,不熬夜不要太累。

来源:pcbaby2019-09-10 15:45:20
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...