生了宝宝得了肛裂 孕前孕期防痔疮有必要

　　鼎虎珊：生完孩子后的那几天便秘的很厉害，最后发现大便带血了，我想可能是痔疮严重了，满月后去看医生，没想到医生说不光有痔疮还有点肛裂，最后把痔疮切除，肛裂缝合，谁知道昨天缝线自己掉了，我问医生他说没事，可我真的很后怕，怕以后还会发作。生个宝宝把我害得够呛……

　　痔疮让很多孕妇都为之烦恼，在这个特殊的时期，让你坐立不安，还担心着腹中胎儿的安危，而且准妈妈得痔疮的概率很大很大。幸孕草提醒到孕妈妈一定要多加注意。

　　孕期为什么这么容易得痔疮?

　　痔疮形成的主要原因是腹部压力增加，导致直肠下端黏膜及肛周皮肤的静脉血管扩张、血液淤积、弯曲隆起而形成静脉团。特别是怀孕期的准妈妈，为了保证胎儿的营养供应，盆腔内动脉血流量增多，随着胎儿在子宫内的不断发育、成长，子宫体日益增大，在压迫盆腔的同时，也压迫了直肠静脉血管，造成了血液循环受阻，进而引起淤血或血栓，形成痔疮。

　　而女性怀孕后，很容易疲劳，活动量大大减少，特别是累了就在沙发上一坐不起，沙发质地软，坐下后，准妈妈的身体重量会更加集中，加剧淤血程度，血液回流困难，诱发痔疮或是加重痔疮。

　　顺产导致痔疮加重

　　当孕妇顺产的时候，由于腹腔持续性用力，曲张的动脉形成血栓，就会在肛门周围的皮肤形成硬结，导致剧烈的疼痛。一些剖腹产的产妇如果在剖腹前进行试产，也会导致同样的情况。

　　孕妇得了痔疮怎么办?

　　1、孕妇早期痔疮的治疗，主要依靠饮食调理，不吃辛辣食物，如胡椒、花椒、生姜、葱、蒜等，以及油炸的食物，少吃不易消化的东西，以免引起便秘，可多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如马齿苋、菠菜、木耳、黄花菜、以及苹果、香蕉、桃、梨、瓜类等。遇有便秘时可多食一些含植物油脂的食品，如芝麻、核桃等。孕妇早晨应散步、做体操，平时卧床休息时可将骨盆部抬高20厘米-25厘米。为了不使便秘形成，可少量口服或外用缓泻药，如蜂蜜等。

　　2、孕妇痔疮的治疗方法要随着痔疮症状的变化来正确选择，当孕妇痔疮出血肿痛，肛门有异物感，出血和便秘症状加重，排便时疼痛，除了采取第一种情况的对策外，尚需要进行药物治疗。可在医生指导下使用苯佐卡因软膏、鞣酸软膏，以及痔疮栓剂等;有炎症者除了使用抗生素外，应施行直肠旁奴佛卡因封闭;在炎症和疼痛不明显时可用温水坐浴，亦可用“三黄洗剂”(大黄、黄柏、黄芩、苦参)煎水，每日便后或早晚两次趁热先熏后洗患处，每次15分钟-20分钟。通过上述治疗，可使痔疮得以控制，并可消炎止痛。

　　幸孕草温馨提示：

　　便秘不可用“开塞露”

　　有些便秘的准妈妈，喜欢用“开塞露”来解决干燥问题，其实这样会引起局部组织的强烈收缩，使肛周组织的兴奋性和反射阈值提高，造成短暂的缺血，引发慢性炎症，并产生对开塞露的依赖性，如果便秘很严重，可以到医院进行低压灌肠，尽快使症状好转，如果不太严重可以含服香油。但防止便秘重在平时规律的生活。可以晨起后空腹喝一杯500毫升的淡盐水，如果血糖不高，平时可多喝纯正的蜂蜜水。

　　孕前有痔需缓解

　　如果准妈妈在孕前已经出现了痔疮，一定不要让症状再进一步扩大。

　　首先是合理饮食。不要暴饮暴食，造成直肠的压力过重，可以少量多餐，避免吃辛辣及酸性等刺激性食物，不要吃过精过细的食物，因为精粮会造成便中的渣子过少及便质发粘，动力不足而导致排便困难及不畅，精细合理搭配。

　　其次注意局部清洁。坚持进行温水坐浴，并按摩肛周组织3—4分钟，以加快血液循环。

　　第三不要坐沙发，并避免在电脑前久坐不起。

　　第四是练习肛门收缩，每天有意识的进行3—5次提肛，可以加强肛周组织的收缩力，改善淤血状况。

　　第五不要自行滥用刺激性的药物。如麝香、冰片、益母贴、止血剂进行治疗，症状加重，一定要及时到正规医院的肛肠门诊就医，在医生的指导下使用对胎儿没有影响的药物，不要擅自处理或是轻信广告所说的无痛激光治疗，会造成局部组织的感染与糜烂，如果再服用一些抗生素，会严重影响胎儿的健康。

　　孕前无痔重在预防

　　怀孕前没有痔疮的准妈妈，在怀孕后要有意识的进行预防，在养成良好的饮食习惯的基础上，可以每天早晚进行一次的提肛运动，每次30下，有助于肛周组织的血液循环，可以避免痔疮的发生，并经常保持肛周的清洁，每晚进行10分钟的温水坐浴，可以避免肛周皮肤褶皱区滋长细菌而发生感染，同时做到生活规律，养成良好的排便习惯，不崇尚“厕所文化”，入厕时不读书看报。

　　措施一：保持大便通畅

　　孕妇应当积极进行一些体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环以防治便秘。饮食上适量吃些含纤维素较多的蔬菜以促进肠蠕动;水果以香蕉最佳;一些润肠的食品如蜂蜜等有助于促进排便，平时避免久坐久站。

　　措施二：保持肛门清洁，减少刺激

　　怀孕时应尽量少吃辣椒、芥末等刺激性食物，减少对直肠、肛门的不良刺激。便后要进行肛门清洗，避免残留的粪渣刺激肛门周围的皮肤。孕妇平时加强肛门锻炼也有一定的预防作用，动作非常简单，只要自行收缩肛门，放松后再收缩，连续做3次，每次1分钟，每日3～7次。

　　措施三：孕前门诊需查痔疮

　　由于孕妇患痔疮的比例高达70%以上，准备怀孕时最好提前检查是否患有痔疮。即使是怀孕初期也可以针对痔疮的不同严重程度进行治疗，可以避免生产时形成血栓造成剧烈疼痛。

　　幸孕草提醒，怀孕的过程中痔疮会不断恶化，但必须注意的是：孕妇在选用痔疮膏时要谨慎。尽量在医生指导下用药。