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怀孕

把握“春孕”时机 怀个狗宝宝

从中医的角度而言,春主生发,阳气相对较旺,这个时候孕育胎儿,生命力更旺盛。经过秋天的收敛、冬天的储藏,夫妻双方的机体能量达到峰值,也正是怀孕的好时机。把握春孕好时机,怀个狗宝宝。

孕妈做好这3点 应对假期综合征

转眼间春节长假已经结束,大部分姐妹已经回到了岗位,开启了上班的日子,但也依旧有不少姐妹还沉浸在假期综合征的忧伤中。

害喜可不是小事 4个方法可缓解

一般准妈妈在怀孕早期大概6周时,才会出现轻度恶心、厌油腻、胸闷作呕等症状,这些都称之为“早孕反应”。准妈妈们在害喜时,都会觉得难受。如何有效缓解孕吐,不妨试试以下推荐的几个办法。

孕妈春节出行 “功课”要做足

孕妈妈假期出行,难免舟车劳顿。肚子里揣着宝贝,孕妈妈自然要为出行做足“功课”,确保自己和宝宝的安全。

孕期一定要左侧睡?并非如此!

孕期睡姿问题,相信准妈妈们多多少少都从各种科普读物、网络知识了解到,都说左侧睡对胎儿好,因而整个孕期,不断强迫自己往左侧睡。对于这些孕妈来说,左侧睡就真的比较好吗?

临近预产期 做好准备轻松应对

春节越来越近了,临近分娩的妈妈们是不是也开始紧张起来了呢?如果宝宝刚好赶在了春节期间出生,那真是喜上加喜的一件事情。在高兴之余,有些事情需要准妈妈们特别注意的哦。

职场孕妈做好这些,孕期更轻松

部分孕妈可能身体状况受到限制,怀孕之后体力大不如前,工作时容易感觉疲惫,这样的情况下要坚持孕期工作的话,难免感觉力不从心。如何才能克服这些,让自己孕期更舒适,做一个威武的职场孕妈呢?

想拍孕期美照 前期准备不可少

十月怀胎作为女人人生中美好的一段回忆,孕妈们自然都希望孕照都能拍的美美的。在拍孕照之前有必要做一些准备,这样才能将最好的孕期状态记录下来。那么拍孕期美照有哪些准备和注意事项呢?

孕期常抽筋?教你5招有效缓解

怀孕后,孕妈的身体变化有很多,会出现比较多的不适症状,除了孕早期的恶心呕吐外,孕中晚期腿抽筋的现象也并不少见。

别急,孕7个月再准备这些东西

到了孕中期啦,准妈妈的肚子日渐凸起,胎动也越来越明显啦。有些淡定的准妈,什么都还没开始着手准备;而有些心急的准妈,已经迫不及待开始准备起待产包以及宝宝的各种物品啦。那么,究竟什么时候准备这些东西最合适呢?

孕期是否能吃辣?看完就知道了

怀孕期间,孕妈妈的饮食习惯会有很大的改变,比如,有不少孕妈平时饮食习惯就是喜欢吃辣。但是怀孕之后,会被告知不能再吃辣的食物,对于这部分孕妈来说,简直要比早孕反应还要难受。

快速顺产小技能 这样做准没错

最近身边的闺蜜们相继分娩产子,闺蜜A经历了2天2夜的阵痛才生下小公主,而闺蜜B则是4小时超快顺产~ 天啦噜,同样是顺产生个娃,差别肿么辣么大?! 咳咳,其实顺产是可以做到轻松快速的,这里有一份攻略奉上给你,来学学吧。

孕妇饿=宝宝饿?答案出乎意料

大家都知道,怀孕就是“一人吃两人补”,很多宝妈恨不得每天吃吃吃来给宝宝提供足够的营养,即便不饿也会吃点东西,生怕饿到腹中宝宝。 但是你饿,胎儿真的也会有饥饿感吗?答案可能和你想的不太一样哦!

3大压力让女性难怀孕 如何缓解

如今,不孕的女性越来越多,排除了身体的内在因素之后,还有不少女性是因为心理的因素导致不孕。如何才能缓解备孕压力呢?从生活中发泄压力,在工作中找乐趣,腾出时间让自己好好休息。

控制孕期体重 试试这八个方法

孕妈妈一个人要吃两个人的份?其实这种观点并不正确。在怀孕的不同时期,孕妈妈对能量及营养的需求是不同的,老一辈常说的“一人吃两人份”,其实并不科学,反而可能影响母婴健康。

分娩前做足准备 想顺产并不难

关于顺产好还是剖腹产好的问题,妈妈们都有各自的站队,在这个问题上也一直争论不休。萝卜青菜各有所爱,选择顺产还是剖腹产,也无对错之分。如果符合顺产的条件,顺产对宝宝更有利。

产后总是觉得累 你可能肾虚了

一提到肾虚,很多人首先想到的是男人的问题,其实,肾虚并不是男人的专利,在产后妈妈群体中也很常见。中医认为,肾虚必然导致气血亏虚,气血乃人之根本。如何才能避免产后肾虚呢?

孕妈冬季洗澡 5个小疑问你也有

孕期是一个非常特殊的时期,有些在平时看来再简单平凡不过的事情,到了孕期就会变得格外小心,比如饮食起居。 尤其是到了冬季,许多孕妈妈对于洗澡也会有很多的疑问,在孕妈们看来,洗澡就是这么一件重要的“小事”。孕妈冬季洗澡有哪些疑问呢?一起来看看吧!

产后丰胸4大方法 重现傲人双峰

产后乳房变小或下垂,这对爱美的新妈咪来说,是多么沉痛的打击呀!为了恢复昔日傲人的双峰,很多新妈咪也是豁出去了,不惜花重金购买丰胸产品。其实,产后丰胸,不见得就得花大钱。

产后做这6件事 身体恢复得更快

“怀胎十月,一朝分娩”,分娩过后并不能完全放松。新妈咪别以为卸货就万事大吉了,产后若不注意,是有可能出现意外或埋下隐患的。尤其是生完孩子的第一天,要观察产后的出血情况.

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