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新妈妈牙齿5问5答

作者: PCbaby 出处:其他 2008-01-04 12:23
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新妈妈牙齿5问5答

  “生个娃娃掉颗牙”, 正如同老话儿讲的一样,刚生了宝宝的新妈妈,牙齿通常会出现一些问题,如牙齿松动、牙周炎、龋齿、牙龈炎等口腔疾病。那么大多数准妈妈晋级成妈妈后,牙齿特别容易出现问题,是什么原因导致的呢?又该如何进行预先防治呢?

  1 问:刚生完宝宝不能刷牙,否则牙会早掉,是真的吗?是否可以用电动牙刷?

  答:这种说法缺乏科学根据。产后的几天,为了补充营养,常饮食高糖、高蛋白、高脂肪食品,如果吃后不刷牙,这些食物残渣长时间地停留在牙缝间和口腔内,发酵、产酸,会对牙齿和口腔黏膜产生很大的刺激,容易造成口腔感染,如牙龈炎、牙周炎等,甚至会导致牙齿松动、咀嚼无力和牙齿脱落。如果链球菌感染还可能诱发风湿热、肾炎和心脏病,危害较大。勤刷牙可以及时清理食物残渣,有效防止口腔感染和这些疾病的发生。

  防治措施:

  产后一定要刷牙,餐后各一次,饭后漱口; 每次刷牙前要先将牙刷用开水消毒,以防止牙刷过硬,刺伤牙龈而引起口腔感染;刷牙须用温水,并注意正确的刷牙姿势;还可用些具有清洁、消毒作用的含漱剂。可以选择质量比较好的电动牙刷,好的电动牙刷刷头通常有角度,能更彻底地清除牙菌斑,有效缓解牙龈炎,并能帮助缩小牙周袋。目前市面上比较好的品牌有飞利浦等。

  2 问:生宝宝前我牙齿很好,生完宝宝,我出现了龋齿,跟生宝宝有关系吗?

  答:很多原因都可能导致龋齿的发生:比如,怀孕期间,准妈妈体内的激素水平发生变化,矿物质补充不足;准妈妈喜食酸甜食物;产后进食顿数和甜食量明显地增多,又没有及时彻底地进行口腔清洁等。但归根结底都是因为不注意保持口腔卫生,使口腔内的细菌增多,在大量的细菌作用下,食物残渣中的碳水化合物得以发酵、产酸,便导致牙齿脱钙,形成的龋齿。跟生宝宝是没多大关系的。

  要保持口腔卫生,餐后应认真仔细地刷牙一次;刷牙时选用刷头小、刷毛软的牙刷;用含氟牙膏,牙膏中的氟化物可以起到预防龋齿的作用;应该尽量减少进食含糖食品和饮料的次数,不要长时间含着甜食在口腔内,吃过含糖食品或饮料立即漱口;选择有利于身体健康和非致龋性食物,并遵循科学的进糖原则;定期使用牙线彻底清洁。

  3问:刚生完宝宝1个月,牙齿松动,怎么办?

  答:产后牙齿松动,原因较多。一是怀孕时和分娩后不注意饮食卫生、忽视口腔保健,在充血肿胀的牙龈处形成大量的细菌堆积并钙化,牙石中的细菌分泌毒素和代谢物,腐蚀牙龈,牙齿慢慢失去牙龈和牙周组织保护,最后松动脱落;二是缺钙,孕期缺钙,在产后会出现牙齿疏松或牙齿脱落现象;产后处于哺乳期的新妈妈平均每天丢失钙约300毫克,体内的雌激素水平较低,泌乳素水平较高,在月经没有复潮之前,骨头更新钙的能力处于低水平,分泌进乳汁中的钙质是动用母亲自身的钙储备,这时,如不及时补充钙,也会出现牙齿松动;三是产后饮食上的原因,产后常食用坚硬食物、酸性食物、冷饮等伤害了牙齿。

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  饮食营养要均衡,少吃甜食、零食,睡前不吃食物;用含氟牙膏,餐后刷牙;吃钙片,喝牛乳、骨头汤等来补钙;牙齿严重松动时,一定要找医生咨询。

 4问:生宝宝前牙齿很好,生完宝宝后牙齿敏感,是怎么回事?

  答:生完宝宝以后,受激素分泌的影响,有的新妈妈的牙龈充血肿胀,容易引发牙周炎,严重时就会产生牙周浮肿、牙齿松动、溃疡、敏感等。产后口腔环境较多情况下易呈酸性,如果再爱吃甜性、酸性食物,就更容易磨损牙齿,发生牙齿敏感。
  使用脱敏牙膏,勤刷牙;少吃酸甜食品;如果确诊有牙龈炎、牙周炎等牙齿疾病要在医生的指导下进行认真治疗。

  5问:我刚生完宝宝两个月,想做牙齿美白,是否可以?

  答:牙齿美白有利于牙齿的健康,如果新妈妈没有牙齿松动、龋齿和牙龈炎等牙齿问题,可以在医生的指导下到正规的医院进行牙齿美白。通常,牙齿美白有5种方法:洗牙、漂白,贴面、烤瓷和冷光美白。但如果新妈妈有牙周炎、牙龈炎等牙齿疾病,应先治好后再洗牙。漂白、贴面、烤瓷、冷光美白的美白方法对新妈妈却并不适用,因为刚生完孩子两个月的新妈妈通常都仍处于哺乳期,这4种美白有的程序繁琐,有的使用化学物质,有的要服药,都不利于哺乳,为了宝宝的健康,还是等到给宝宝断奶后再采用这些方法进行牙齿美白更安全。

  爱心提示

  每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮;柠檬汁的洗净力强,且含有维他命C,还能强固齿根呢!

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