最近在网上发现很多类似“婴儿不能喝酸奶”的说法,理由是酸奶的加工经过一个酸化过程,pH值较低,进入胃肠道后,可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜,影响消化吸收,还会导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调,从而引发肠道疾病。
婴儿和酸奶 真的不行吗?
但是,根据卫生部发布的《中国居民平衡膳食指南2007》的建议,婴儿是可以喝酸奶的。当然,婴儿最宜选用的是配方奶粉。但喝酸奶,对婴儿也是完全无害的。这是因为,酸奶含有比牛奶更多的营养,钙含量也只多不少。而且经过发酵之后,营养物质更容易被吸收,不但适合正常婴儿,就是对有肠胃炎的婴儿和早产儿也是适合的。
酸奶中的乳酸菌根本不会生成什么“抗生素”,更不会“破坏对人体有益菌的生长条件”,也不会“影响正常消化功能”。酸奶中活的乳酸菌反而对婴儿健康具有保健价值。
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你好,根据你情况的描述,首先1岁以上的孩子是可以适当喝酸奶的,但不建议在空腹时喝。因为空腹时,胃酸较大,不太利于酸奶中有益菌的生长,会减少酸奶的功效。另外每个孩子食量是因人而异的,但是家长必须了解的是,酸奶比牛奶的饱腹感要强,所以给孩子喝的时候不建议一次性太多。
主任医师 广州市第一人民医院
你好,孩子的情况考虑是肠胃受凉导致的,建议你可以给孩子吃点调理肠胃的药物治疗一下的,如妈咪爱或是思密达的,同时给孩子多喝水,防止脱水的,平时喂养孩子的时候要少量多餐,建议妈妈不能吃过于寒凉的食物的。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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