吃什么食物可以预防肠癌
哪些食物富含淀粉
所以在日常饮食中,人们应该注意多摄入含淀粉丰富的食物,一日三餐每顿饭中都应该保证有淀粉类的食物。一般来说,每天摄入淀粉类食物的总量应占每日总能量的50%-60%。淀粉类的食物除了我们常吃的富含碳水化合物的主食,如大米、玉米、小麦等,以及根茎类食物,如土豆、山药、地瓜之外,人们还应该多补充豆类和含淀粉比较多的水果,如香蕉、火龙果等。
建议大家可以经常食用比较健康的淀粉类食物,主要有以下几种:蒸白薯、蒸山药、蒸南瓜、全麦面包、燕麦片、煮玉米、大枣粥、豆豉等。
当然,也有一些淀粉类食物吃多了反而不利于身体健康,应尽量少吃,比如炸薯条、炸薯片、含人造黄油高的点心、各种精致的谷类小吃等。
推荐阅读:海带芹菜木耳等有利心脏健康 吃什么食物可以预防肠癌
您好,母亲血清中IgG抗-A (抗-B)效价≥128时,需警惕溶血发生的可能。但是什么样的后果孕周不同结果也不同。越早期的结果越要引起重视,因为以后随着孕周增加还可能会升高,如果已经36周了就问题不大了。 另外B超检查也可帮助发现胎儿溶血,当发现胎儿有皮肤水肿、胸腹腔积液,肝脾肿大、胎盘增大,应考虑是否存在母胎血型不合的可能。不过,你也不要太紧张,因为并不是每个0型血妈妈的宝宝都会溶血的,而且AB0型溶血一般病情较轻,产后仔细观察黄疸出现的时间,及早诊断和处理,问题也是不大的。在此期间,定期产检,根据医生建议采取相应措施即可。
副主任医师 深圳和美妇儿医院
刷牙是口腔清洁的最有效的手段,正确有效的刷牙确实能够预防牙龈炎。正确的刷牙方法有巴适刷牙法,又称水平颤动法或龈沟法。Bass刷牙法可有效清除龈缘附近及龈沟内菌斑,对控制牙龈与牙周感染最为重要。如果不知道具体的刷牙方法,来医院咨询时牙科医生都可以演示给患者朋友看。
副主任医师 中山大学附属第六医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...