可别小看面条土豆这些不起眼的主食,他们对预防疾病也大有益处。英国剑桥大学一项最新研究表明,吃香蕉和煮熟的土豆等富含淀粉的食物,可减少患肠癌的危险。研究发现,中国人淀粉的消耗量是世界上最高的,比英国多一倍以上,而中国的结肠癌发病率比英国少一半。
吃什么食物可以预防肠癌
为何淀粉类食物防癌
那么,淀粉类的食物又是如何起到预防结肠癌的作用呢?
淀粉进入结肠后,结肠里的细菌将它分解。在分解过程中,淀粉使可能引起肠癌的废物加快从消化道排出体外。含淀粉丰富的食物往往含钾丰富,对维持肠道神经肌肉的兴奋性起至关重要的作用,有利于大便的畅通,起到防治结肠癌的作用。
其次一些含淀粉丰富的食物通过发酵后,如醋、豆豉、酵母馒头等,免疫活性物质如B族维生素等含量增加,有利于维护肠道菌群平衡,清除致癌物。
而且淀粉在肠内经发酵酶作用,会产生大量的丁酸盐。实验已经证明,丁酸盐是有效的癌细胞生长抑制剂,它能够直接抑制大肠细菌繁殖,防止大肠内壁可能致癌的细胞产生。
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您好,母亲血清中IgG抗-A (抗-B)效价≥128时,需警惕溶血发生的可能。但是什么样的后果孕周不同结果也不同。越早期的结果越要引起重视,因为以后随着孕周增加还可能会升高,如果已经36周了就问题不大了。 另外B超检查也可帮助发现胎儿溶血,当发现胎儿有皮肤水肿、胸腹腔积液,肝脾肿大、胎盘增大,应考虑是否存在母胎血型不合的可能。不过,你也不要太紧张,因为并不是每个0型血妈妈的宝宝都会溶血的,而且AB0型溶血一般病情较轻,产后仔细观察黄疸出现的时间,及早诊断和处理,问题也是不大的。在此期间,定期产检,根据医生建议采取相应措施即可。
副主任医师 深圳和美妇儿医院
刷牙是口腔清洁的最有效的手段,正确有效的刷牙确实能够预防牙龈炎。正确的刷牙方法有巴适刷牙法,又称水平颤动法或龈沟法。Bass刷牙法可有效清除龈缘附近及龈沟内菌斑,对控制牙龈与牙周感染最为重要。如果不知道具体的刷牙方法,来医院咨询时牙科医生都可以演示给患者朋友看。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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