麦芽蜜枣瘦肉汤的做法

　　麦芽蜜枣瘦肉汤

　　食谱原料：

　　麦芽100克，瘦猪肉100克，蜜枣 20克，盐适量。

　　制作方法：

　　1、麦芽用锅炒至微黄。

　　2、将蜜枣洗净;瘦猪肉洗净，切成片。

　　3、将蜜枣/炒麦芽放入沙锅中，用小火煮45分钟。

　　4、再将猪肉放入，转大火将猪肉煮熟。

　　5、出锅前放盐调味，即可。

　　健康提示：

　　麦芽含有丰富的维生素B6、叶酸和磷脂，在一定程度上能帮助准妈妈解除疲劳。（图片来源于CFP）