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虾肉蛋羹的做法

2010-12-16 16:59 佚名

  食谱原料:

  虾、鸡蛋

虾肉蛋羹
虾肉蛋羹

  制作方法:

  1、 把虾肉垛碎,然后和一些蛋液。

  2、加适量白开水,为了蒸出来比较软,可以和得稀一些。

  3、上锅蒸。

  适合人群:

  10个月以上宝宝

  健康提示:

  虾肉具有味道鲜美,营养丰富的特点,富含蛋白质,钙,磷,铁,维生素维生素B1维生素B2维生素E、尼克酸等。

  (图片来源于Pconline摄影部落)

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