食谱原料:
全脂奶100cc、即食燕麦片2汤匙、草莓果酱1小匙。
草莓牛奶燕麦粥
制作方法:
1、将牛奶倒入小锅中,再加入燕麦片及草莓果酱,搅匀。
2、以小火加热,不需煮开,到牛奶不冰的温度。
3、离火放凉,麦片完全软化后,就可喂宝宝吃了。
适合人群:7个月以上宝宝
健康提示:
1、草莓草莓色、香、味俱佳,而且营养价值高,含丰富维生素C ,有帮助消化的功效,还可以润泽喉部。
2、牛奶营养丰富,可促进幼儿大脑发育,而且容易消化吸收,可促进人体对钙和铁的吸收,增强肠胃蠕动,促进排泄。
3、燕麦含有丰富的B族维生素和锌,能满足宝宝补锌的需求。(图片来源于Pconline摄影部落)