薏仁绿豆百合汤的做法——肛门闭锁食疗

食谱原料

　　薏仁100克，绿豆50克，百合20克，清水适量，蜂蜜2大勺。

制作方法

　　1、薏仁冲洗干净，加适量清水泡一夜;

　　2、百合冲洗干净，用清水浸泡备用;

　　3、绿豆、泡好的薏仁、和百合一起放入汤锅，煮滚后改文火煲约40分钟;

　　4、薏仁酥烂后，汤就熬好了;

　　5、煲好后开盖稍放凉一会，加入蜂蜜调匀就可以喝了。

适用人群

　　1-3岁宝宝。

健康提示

　　薏仁，也叫薏米。有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。

　　百合，有润肺止咳、养阴消热、清心安神的功效。用这两种材料，再加上抗氧化的苹果跟蟠桃，煲出的汤，味道甘中带甜，而且甜得既天然又温和。立秋时节，建议大家喝上一碗这样的汤，相信可以收到很好的润肺、止咳的功效。

　　本食疗可以医治肛门闭锁等疾病。