产后尿尿止不住，好尴尬—如何应对产后尿失禁

　　Smart Point

　　骨盆底复健操的成功秘诀在于：

　　1、动作的正确性

　　2、坚持每天都进行锻炼

　　方法3：尿失禁的紧急措施

　　产后尿失禁现象虽是轻微、短暂的，但发生时总是令人尴尬。为了避免尿失禁现象发生时不知所措，有此困扰的妈妈最好常备卫生护垫或卫生巾。当然，这只是紧急措施，不能从根本解决尿失禁的问题，想恢复正常生活的妈妈最好还是靠复健操锻炼，或寻求医师的帮助。