产褥期的家庭护理

产褥期的家庭护理

　　2.产褥期的护理及卫生指导

　　(1)外阴的清洁卫生：每日应冲洗外阴。用消毒会阴垫，保持会阴部清洁，预防感染。

　　如伤口肿胀疼痛，可用75%的乙醇液纱布湿敷，还可用0.of%～0.02%高锰酸钾水坐浴。

　　(2)注意个人卫生：每天用温热水漱口、刷牙、洗脚、擦澡。

　　(3)健康教育：宣传母乳喂养的好处，母乳的成分优于牛乳。指导0～4个月母乳喂养。

　　(4)指导乳房护理及喂养;注意吸吮的含接及喂养姿势是否正确，一般哺乳姿势应是母亲和婴儿体位舒适，母亲的身体与婴儿身体相贴近，母亲的脸应与婴儿脸相对，母亲看着婴儿吃奶，防止婴儿界部受压。开始哺乳前.用乳头刺激婴儿面颊部，当婴儿张大口的一瞬间，母亲将乳头和部分乳晕迁入婴儿口内，这样婴儿可大口吸进乳汁，刺激乳头，促进乳汁分泌。母乳喂奶的次数可不固定，应是按需哺乳，多少不限，原则是饿了就吃。如婴儿睡眠时间过长，要叫醒吃奶，夜间仍要坚持喂奶，因夜间喂奶可刺激乳汁

　　分泌。对乳房有凹陷、损伤、肿胀、硬块等情况，应及时进行哺乳指导，一旦发生乳腺炎应动员到医院就医，同时宣传不能中断母乳喂养。

　　3·计划生育指导

　　产褥期不宜性交，哺乳期虽无月经，要坚持避孕，避孕工具以阴茎套为好。

　　4·产后复查

　　产后42天应到门诊复查，复查包括全身、盆腔器官及哺乳情况等。

推荐阅读：为新妈扫清母乳喂养四疑虑   治疗产后奶少之秘方