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大姨妈时的呵护 3款暖心花茶推荐

大姨妈时的呵护 3款暖心花茶推荐

图片来源于太平洋亲子网

暖心花茶:洛神饮

  高冷得如红宝石的洛神花,自带强劲的酸味,和冰糖或蜂蜜搭配一起饮用极好。洛神花有补血活血的功效,还能解毒排脂、养颜美容,就是颜控妹子的心头好。

  食材:

  洛神花(干)10朵、冰糖20克、清1200毫升

  做法:

  1、将洛神花干用流水清洗。

  2、取一口锅,将洛神花倒入,调入冰糖,倒入清水。

  3、用大火煮开之后,换成小火煮5-10分钟。

  4、将花干过滤,取花茶倒入杯中即可。

来源:pcbaby2017-07-23 09:08:00
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