欠自己的旅行 准备什么时候还

　　各位妈咪从备孕、怀孕，到坐月子，每个阶段都是围绕着宝宝转，随着孩子日渐成长，妈咪们也该好好的爱自己。曾经有人说过，“欠自己的旅行，准备什么时候还?”现在，我们就来聊聊，各位新妈咪，你们欠自己的旅行，准备什么时候还?

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　　1、放松身心的新妈闺蜜游

　　难得给自己放放假，没有孩子和丈夫在旁，有的就是姐妹淘跟美景美食，这种放松身心的假期是各位妈咪都该拥有的。

　　在妈咪出发前一段时间，最好每周末或者定期去姥姥家、奶奶家串门认亲，这样孩子不仅对妈妈熟悉，对老人也有感情，妈妈在外旅游时请老人帮忙看护一下，孩子也不会特别有情绪。有些孩子胆子小，依偎在妈妈的怀抱里他们才会壮大胆量，所以不肯离开妈妈的怀抱。这样的孩子家长应该适当的增加一下孩子的胆量，多与小朋友沟通玩耍。

　　到了快要出发的时候，妈咪应该为宝宝安排好照顾的人和喂食准备，以保证宝宝的饮食和照顾。特别是哺乳期的妈咪，要储备好足够的食粮给到宝宝哦!当然，如果带上同是新妈的闺蜜，在路上边走边交换育儿经验，分享家庭乐趣，这样的充电是新妈的必需品哦！

　　2、带上宝宝的双人游

　　有的妈咪喜欢带上宝宝一起去旅游，但是一般产妇和新生宝宝在出生1个月内尽量避免外出，如果外出必须安排好行程，还要与医生联系，让医生了解整个行程计划，并请医生提出建议。

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　　出发前就要考虑到宝宝的各种情况，必须想着要带好必备的东西。如此阶段，如果带宝宝外出，应准备好必备的宝宝用品和产妇的必备用品，当然越全面越好，不要怕琐碎，以免需要用的时候，没有东西可用，会给妈咪和宝宝带来很多麻烦。

　　外出对孩子大小便的处理尤其要事先考虑，多准备些干、湿纸巾，垃圾袋，纸尿布，替换衣裤等，这对于带新生宝宝外出来说很有作用。一般来说，新妈咪的饮食应吃容易消化、比较清淡的饭菜，不要饮酒和吃辛辣食品，副食安排上的原则也应是荤素搭配，稀干兼有，少吃多餐，并根据具体情况随时调节比例。

　　如果新生宝宝是人工喂养，则应该注意，严格按上面所讲的人工喂养的方法进行，不能因为外出，就让宝宝饥一顿，饱一顿，要知道，无规律的饮食对宝宝的危害是很大的。所以，新妈在旅游时，就要记住好每个有关于宝宝的细节哦!

　　3、一家三口家庭游

　　旅途上，有了爸爸的帮忙，新妈可以减少自己的负担。在旅途开始前，要准备的东西稍微比前两种旅游方式轻松点，但是也要注意好宝宝的安全和健康。只有这样，新妈才能在旅途中，享受美景美食带来的快乐。

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　　这里就给新妈咪简单列举些必要物品吧!

　　1)衣服带天数*2套，小孩子很容易弄脏弄湿出汗，妈妈可能来不及洗，多带些~

　　2)防水纸尿裤、非脖圈的救生圈是baby泡泳池必备的说~

　　3)防晒霜、防蚊药、爽身粉。这些妈妈应该自己都有习惯用的牌子，不多说。

　　4)带足量宝贝爱吃并且可以携带的食品，宝宝可能真的吃不惯当地食物。

　　5)带毯子坐飞机，带宝宝常用的床单被套。

　　从怀孕到月子期间，这差不多一年的时间，妈咪的心思大多数都是围绕着宝宝转。在陪伴宝宝时，新妈别忘了享受一次属于自己的旅途哦！

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