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春暖花开瘦身季 产后你瘦了吗

作者: 克丽 出处:pcbaby 2015-04-10 17:26

  生娃痛苦,生完娃,身体瘦不下来更痛苦。眼看到了秀身材的季节,看着照片里以前曼妙的身材,再低头瞅瞅如今臃肿不堪的肥肉,多少宝妈痛定思痛:瘦身大计必须提上日程!然而愿望是美好,现实总是残酷的。你的产后瘦身计划进行的如何呢?你是否依然还在瘦身的路上?本期私房话,我们就来讲讲产后瘦身这件事儿。

    春暖花开瘦身季 产后你瘦了吗
  • 1.产后瘦身,你属于那种类型?(单选)
  • 光说不练型
  • 半途而废型
  • 不断反弹型
  • 瘦身成功型
  • 2.假如让你现在开始进行瘦身计划,你觉得你能坚持多久?(单选)
  • 1个星期
  • 1个月
  • 3-6个月
  • 1年
  • 1年以上
  • 3.在运动方面,你能做到哪些?(单选)
  • 每天至少30分钟的跑步时间
  • 每周都去健身房
  • 不间断进行瑜伽等瘦身课程
  • 以上都能做到
  • 感觉都做不到
  • 4.在饮食方面,你能做到哪些?(单选)
  • 晚上20:00后不再进食
  • 忍住甜品的诱惑
  • 每天吃青菜多过肉类
  • 不喝任何饮料
  • 以上都能做到
  • 感觉都做不到
  • 5.在减肥这件事儿上,你能对自己狠得下心吗?(请如实回答)(单选)
  • 不能
  • 6.你觉得你为什么会瘦身失败?
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