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蛤肉炒藕片-孕妇调理食谱

2008-03-06 09:29 佚名

蛤肉炒藕片-孕妇调理食谱

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    蛤肉炒藕片

    原料:文蛤肉100克,鲜藕400克,精盐、绍酒、葱姜汁、味精、植物油各适量。

    制作方法:

    1、鲜藕洗净去皮,切成薄片;文蛤肉洗净。

    2、锅上火放油烧热,投入文蛤肉,加精盐、绍酒、葱姜汁速炒,起锅倒入碗内。锅复上火,倒入藕片煸炒,加精盐炒至熟,倒入文蛤肉炒匀,加味精,起锅装盘即成。

    推荐理由:

    本品味道清淡,脆嫩爽口。具有清热解毒、利尿通淋的作用,是患肾盂肾炎孕妇的食疗佳品。

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