破解5种产后不适症状

breast　3　乳房胀痛

　　乳房胀痛大多发生于产后数天至数周之间，原因主要是乳汁排出不畅。另外，若乳房有红、肿、热、痛等发炎症状，甚至合并发烧现象，则为乳腺发炎。造成乳腺炎最常见的原因，大多数是宝宝吸奶时不慎将乳头吸破，导致妈妈的乳头被金黄色葡萄球菌感染。

resource　缓解对策

　　陈恒如医师表示，乳房胀痛是所有产妇都会面临到的困扰，最重要的缓解方法就是让乳汁顺利排空。产妇每次哺乳时，若宝宝没有将乳汁吸完，必须将剩余的乳汁完全挤出，避免让乳汁滞留在乳房中。如果乳房仍会胀鼓鼓的，可使用冷毛巾冰敷乳房，缓解不舒服的感觉。此外，推挤肿胀处至乳头方向或以吸奶器吸引使乳腺通畅，也有助于解决乳房疼痛。如果是不哺喂母乳者，则建议服用退奶药物。

　　针对乳腺发炎的问题，陈恒如医师指出，妇产科医师大多会给予抗生素治疗，使症状好转。不过，若乳房已有化脓，除了用抗生素治疗之外，也可能采取切开引流的方式，清理化脓的部位。