女性对身体的呵护应该是持续性的,即使是在怀孕期间,孕妈咪对自身的养护也不要停止,只是需要多留个心眼,多加注意罢了。对于洗澡用品来说,什么适合孕妈使用?什么最好不用?孕妈咪也要有所甄别。
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孕妈咪沐浴品怎么选
1、洗浴用品尽量选用天然制品,以免其中的化学物质伤害孕妈咪敏感的肌肤或者影响胎儿健康,其中又以中性、无刺激、无浓烈香味、具保湿性的为佳。
2、如果使用香味太过浓烈的沐浴用品,不但刺激性较强,闻起来也会不舒服,容易造成头晕。
3、浴室内也不要放置芳香剂,因为对孕妈咪及胎儿都有刺激性,平时只须将浴室打扫干净、没有异味即可。
4、怀孕期间使用更天然的洗发和护发产品,不要对头皮再增加化学负担和损坏,同时要选择纯天热,特别是孕妈咪专用的洗护发产品,对头发进行针对性的滋润和营养补充。
5、其实孕妇在选用沐浴用品时,可以选择一些比较大的孕妇专用护肤品的牌子,或者是婴儿用的沐浴露,这些都能减少皮肤刺激,其安全性是极高的也是可以信赖的。
你好!从你的情况来看,可能是由于体虚造成的,建议注意补充营养,并且定期做好孕前,注意休息,注意保暖即可,祝你好孕!
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,孕期洗澡是可以搓肚子的。 这是因为,胎儿有孕妇腹壁,子宫及羊水的保护,只要不是猛烈撞击,是不会影响胎儿的健康的。 但是,在洗澡的时候要注意,不能够使用过热或者过冷的水,这样不利于子宫内宝宝的生长,另外搓肚子的时候,也不能用力过大,可以先涂抹点沐浴露,然后用手掌轻轻地搓一下,或拿着搓澡巾左右按摩,都是可以的,尤其在怀孕早期,胚盘不稳的时候,手上的力度就更要轻柔了。另外,洗澡时间也不宜过长,20分钟内最好。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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