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经期能喝中药吗

2014-09-22 10:23 佚名

  经期能喝中药吗?一般来说如果不喝一些活血的重要还是可以的,因为活血的中药会增加月经量,对月经期不好。在经期期间一定要注意饮食,不可以吃一些寒凉和冰冷的食物,对子宫不好。

经期能喝中药吗

  月经期间喝中药其实没什么,但要注意的是,有些活血通络的药物在经期最好不要用,一些凉性的药物,服用过后也最好能自己暖一下肚子,以免引起宫寒。

  中医理论认为,行经期间服用中药(人参、当归等)炖鸡,主要有补血和补气两大作用。这种食补的方法,对于月经不调、失血过多、身体较虚、疲乏无力的人群较为适宜。但要指出的是,当归最好在月经期过后进食,因为当归具有活血作用,可能会增加月经期失血量。至于有些人在经期服用中药炖鸡后出现月经量减少,可能是由于其补气止血的作用所致。如果是因为经期服用中药炖鸡使得月经量减少,停服即可。如果停服之后,仍长时间经量过少,就需要找医生,看看是否有其他原因导致经量减少。

  般情况下在月经期的时候是可以吃中药的,但如果是一些活血的中药最好是不要吃,赤芍、生地、泽泻、茜草、当归、甘草、山药、知母、茯苓、川楝子、芋肉、丹皮、黄柏、海鞘、白芍主要是起到补血祛湿的作用,除了赤芍有一定的化瘀的作用外,其他都还可以,是可以服用的。

经期的饮食

  经期应该多吃的食物。经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。

  除了冰品不宜在经期内食用外,女性在经期内要特别注重保暖,避免受寒、涉水、淋雨、曝晒及洗冷水澡,并应禁止房事、盆浴及游泳,保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。

  中医反对女性经期内吃冰,西医则认为百无禁忌。经血是子宫内膜的剥落,藉由子宫的收缩将经血排出,而吃冰时,肠胃的温度下降,影响到子宫收缩变差,经血较难排出,于是形成血块,子宫为将血块排出,只得加大收缩的力度,这是吃冰可能造成经痛的原因。

  西医不排斥任何的食物,就连坐月子都可以吃冰,虽然吃冰可能因此导致子宫收缩造成经痛,但这些血块都可以经由身体体内机制而排出,女性可以不必过份担心。不过若因吃冰而有过度经痛的情形发生时,就应至妇产科检查是否有其他疾病的可能。

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