皮蛋是常见的蛋加工食品,用皮蛋熬的皮蛋瘦肉粥香浓可口,是不少朋友早餐首选。不过作为一种加工食品,皮蛋算不上健康食材,近年来更常有皮蛋含铅的说法。那么,哺乳期可以吃皮蛋吗?喂奶的妈妈吃皮蛋对奶汁有什么影响呢?
哺乳期不能吃皮蛋。
哺乳期不能吃皮蛋的原因:皮蛋富含铁质、必需氨基酸、维生素E。但在制作过程中添加了氧化铅、硫酸铜等,如果经常食用,有可能引起铅中毒。铅更会取代钙质,影响钙的摄取,可能造成哺乳期妈妈缺钙,对乳汁也有影响。另一方面,皮蛋中含有铅,会通过乳汁输送给宝宝。皮蛋中的铅被宝宝吸收后,会存留在肝、肺、肾、脑等组织及红细胞中,还会使骨骼与牙齿中的钙流失,会出现骨骼和牙齿发育不良、食欲减退、胃肠炎等。所以为了妈妈的健康和宝宝的健康发育,哺乳期妈妈应该不吃皮蛋。
妈妈要牢记:哺乳期的饮食以清淡为宜,少吃辛、辣、酸、冷、热性食物;哺乳期的饮食要均衡,萦素搭配得当,不要挑食,不要吃没营养的垃圾食品。
最好不要吃,由于哺乳期的宝宝还很小,各种器官都还没有发育完善,多潘立酮片对还没有到一岁的儿童可能会有一定的副作用的。哺乳期的妈妈不要随便乱吃药,因为妈妈吃什么,孩子也会吃什么的,乱吃药会对宝宝健康造成影响。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
你好,如果你的例假从生小孩到现在都还没来就不需要吃避孕药,因为这时卵细胞都还没成熟是不会怀孕的。就算已经来过例假了也不建议在哺乳期是吃避孕药。如果你已经吃药了建议停止哺乳,不然会伤害到宝宝。药物在体内的代谢时间是1--3个月。建议你在性生活是做好措施。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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