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坐月子别乱补 4周营养计划必看

2012-11-29 18:58 罗来丁

产后第二周——排泄和滋补并重,多吃催乳食品

产后第二周营养计划
图片来源:华盖

  产后第二周,新妈妈的体力稍有恢复,但这时恶露还没排完,且要为宝宝提供充足的乳汁,所以这段时间要排泄和滋补并重。

  新妈妈在这个阶段可以喝有调和气血、促进乳汁分泌的鲫鱼汤,另外可以隔天服用一次滋补养血的乌鸡汤。在汤里可以放些活血化瘀的药材,帮助恶露排出,奶不足的妈妈可以食用一些催奶产品。

  相关产品:优哺元

  优哺元是乳母乐这个品牌的催奶产品,它含有山药阿胶、甘草、黄芪等成分,催奶效果较好,而且还能提升乳汁质量。乳母乐的产品很注重调理功能,优哺元所含的山药、阿胶、黄芪等成分能增补气血,调理身子,有助产后修复。

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在治疗小儿肾病综合征药多吃保健品吗?

zhangyimin886

中山大学附属第六医院 肾内科 副主任医师

要注意的是:第一,额外补充保健品。没有确切疗效,不要听信虚假的宣传。,不遵医嘱使用激素。有些家长担心激素的副作用自行停药,或者是忘记吃药,这些做法都是错误的,会导致疾病的复发,而复发会给下一步的治疗造成困难。 第二,家长应该消除对激素的误解。波尼松是目前价格比较便宜、效果确切、广泛使用并接受的药物,尽管它会造成脂肪再分布、向心型肥胖、骨骼损害、感染等问题,但是这些都有针对性的解决办法。对于已经使用几十年的药物,我们已经完全可以驾驭它。例如,医生建议在上午7-10点一次服用药物,而不是一天二次、三次服用;在疾病控制到一定程度以后,隔天使用药物的方法,都是为了减轻外源性激素对人体内下丘脑-垂体-肾上腺皮质的抑制作用,最大程度保留激素的疗效、减少副作用的方法。对于已经造成的激素依赖,通过缓慢减量等方法,也可以慢慢地消除对身体的影响。 第三,认为中药没有副作用,要求中西结合治疗或者纯中药治疗。目前中医治疗肾病综合征的疗效并不确切,没有更好的经验提供给大家,不建议使用。
给宝宝补钙优先选择药物还是保健品?

李洁玲

伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师

如果医生认为必须给孩子补充微量元素,当然应选"药字号"的产品。正常喂养状况下发育正常的婴幼儿,没有必要单独补充钙。
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