女人吃蜂王浆的好处

　　女人到了一定的年龄后，往往身体的机能出现了退化的迹象，女人要保持良好的身体状况，很多女性朋友通过一些营养品使身体的机能得到有效的恢复，减慢对于女性朋友的衰老，那么女人吃蜂王浆的好处是什么呢？

女人吃蜂王浆的好处

　　蜂王浆不仅有健身、祛斑和抗衰老延寿的神奇功效，女人喝蜂王浆的好处有护肤、营养、美化皮肤和预防、治疗皮肤病的美容效果，使养颜自然、真实、持久，是理想的周身美容剂。现代美容研究和实践证实，服用蜂王浆不但使人精力充沛，身体健康，而且脸部皮肤红润，头发黑亮，保持青春的容貌。如有人给老年人肌肉注射蜂王浆制剂，每日3次，每次7毫克，连续注射数日后，老人面部红润，皮肤皱纹减少，老年斑消失。对不明原因的脱发和青春痘，每日早晚空腹服用鲜王浆都收到很好的疗效。

　　蜂王浆之所以能有如此神奇的美容作用，女人喝蜂王浆好吗吃蜂王浆的好处喝蜂王浆的好处根据“秀外必先养内”的中医理论，可以从它的营养成份中找到答案。分析表明，蜂王浆中含有人体必需的蛋白质，其中清蛋白约占2/3，球蛋白约占1/3。含有20多种氨基酸，16种以上的维生素，多种微量元素以及酶类，脂类、糖类、激素、磷酸化合物等，还有一些未知物质。这样丰富的营养滋补佳品，内服后可以强身壮骨，延年益寿，防止衰老。

蜂王浆的服用量及服用方法

　　(一)、蜂王浆的服用剂量：1、普通营养保健：每天3-5g，早晚各一次。2、体弱或疾病恢复期：每天6克，早晚各一次(患有胃溃疡病患者请不要空腹食用避免酸性刺激)。3、重症病人：每天20克-30克，每天3次。4、年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。5、青少年，儿童慎用。

　　(二)、蜂王浆的服用方法：1、舌下含服法：直接将蜂王浆放在舌下含化吞服。2、温水冲服法：用不超过50℃的温水冲服。3、兑蜜服用法：将蜂王浆和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大，有利于保存)调匀成蜂王浆蜜服用，每次20-30g。4、泡酒法：将蜂王浆和白酒以1∶5或1∶10调匀，饮用前摇匀。

　　(三)、蜂王浆服用的注意事项：1、蜂王浆一般以空腹服用效果佳，可被更好地吸收。2、健康儿童不易多用蜂王浆，花粉过敏者慎用。3、蜂王浆只有坚持服用才有效果，过量服用不仅不能被人体完全吸收，且易造成代谢紊乱。

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