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5大秘诀 教你成功战胜分娩恐惧

2012-10-15 16:50 panda

  2、不要提早入院

  分娩前提前入院,对于准妈妈来说是最安全,最保险的办法。但是,提前入院会增加准妈妈分娩前的恐惧。因为提前去了医院,准妈妈也是在等待,而且准妈妈的休息也不好。再者,医疗设置的配备是有限的,如果每个准妈妈都提前入院,医院不可能像家中那样舒适。

  准妈妈入院后较长时间不临产,会有一种紧迫感,尤其看到其他一些比自己后入院的准妈妈已经分娩,你就会更焦虑,心情也更紧张。有些准妈妈看到产房的护士或者其他准妈妈做的每一件事,都可能会影响增加的情绪,这种影响有时候对顺利分娩并不十分有利。

  小编建议准妈妈不需要刻意提前入院的,除非是有早产的迹象。准妈妈应稳定情绪,保持心绪的平和,安心等待分娩时刻的到来。如果医生没有建议你提前住院的话,就不要要求提前入院等待。另外,准妈妈应该在怀孕初期就选取离家较近的医院待产,这样就减轻提前入院的烦恼。

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孕妇在分娩前的征兆有哪些?

孔欣

武警广东总队医院 妇产科 主任医师

产妇分娩前的征兆有见红和不规则的腹痛:如果发现白色的阴道分泌物中混有少许的淡淡的血丝,这就是见红了。一般出现见红之后,24~72小时左右会发生正式临产。单纯的见红是不需要到医院的,但是要准备好到医院的物品。见红后一般会发生不规则的腹痛,也有的孕妇会见红与腹痛同时发生。这个不规则的腹痛开始很轻微,准妈妈会感觉有点肚子发紧、轻微的疼痛。过一会这种不适感会自动消失,再过一段时间,这种不适感会再次发生,所谓的不规则,说的是腹痛发生的时间没有规律,有时几分钟1次,有时十几分钟或几十分钟才发生1次。发生见红和不规则的腹痛,不要急于赶到医院,可以在家里处理一下个人卫生,例如洗发洗个澡,然后将收拾好的物品一并带到医院。如果在接近预产期的日子里发生了规律腹痛,就要及时的赶到医院接受监护。规律腹痛的特点是腹痛有规律的按时间出现,例如总是5分钟疼痛就会发生1次,而且这种疼痛感觉是比较强烈的,疼痛发生时间的频率会越来越密。这些都意味着已经正式临产。随后的时间需要医生的监护。
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