孕妈们,你们的老公是否有跟你埋怨,晚上你的鼻鼾声吵到他们睡觉了?是否觉得打鼻鼾很苦恼,是否有那么一刻,真想塞住自己的嘴巴和鼻子不让他们发生声音。别沮丧,其实挺多孕妈都会打鼻鼾的,教你一些小妙招,让你远离可恶的鼻鼾。
图片来源于华盖
场景一:怀孕之前不打鼻鼾,怀孕之后就开始打鼻鼾了,而且还很大声。
佩旋:我老公说我怀孕后打呼变得好大声,我死不承认。结果那天我老公录给我听了,当时简直不相信自己的耳朵。
可是我在怀孕前会声音很小很小的打呼,就是睡在旁边的人也要贴着才能听到。可是现在我老公形容我打呼的声音,已经跟我爸爸(他岳丈大人)差不多了!
场景二:不分早晚,午睡也打鼻鼾。
enily_lv:我也打啊,也是很大声。中午在公司睡觉也打,觉得很不好意思,可是不睡又很困。
场景三:鼻鼾太大声枕边人受不了。
elizabethzou:怀孕之后打鼻鼾很大声,经常老公经常三更半夜被我吵醒,被我吵醒后,就直接到客厅睡了,看着他每晚睡沙发好心疼。
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南方医科大学第三附属医院 妇产科 副主任医师