八道补血菜式 孕妈千万别错过

大枣补血：玉米大枣鸡汤

　　材料：三黄鸡1只，葱、姜、八角、大枣、枸杞、盐、玉米各适量。

　　做法：

　　1、三黄鸡洗净，玉米切段，大枣枸杞洗净，葱姜切段，切片;

　　2、三黄鸡整只放入砂锅，烧开，将浮沫撇去;

　　3、放入大枣，放入葱姜，放入八角，放入玉米，炖煮2小时;

　　4、放入洗净的枸杞，炖5分钟;

　　5、加入适量盐调味，即可出锅。