八道补血菜式 孕妈千万别错过

　　孕妈咪贫血怎么办?小编推荐您用最安全健康的食疗补血法，八道美味的补血餐，既可以补血，又能够解馋，一举两得，孕妈咪千万别错过哦!

南瓜补血：咸蛋黄南瓜

　　材料：南瓜500g，咸蛋黄5个，油、盐、香葱各适量。

　　做法：

　　1、南瓜洗净去皮，去籽瓤，然后切成小长段;

　　2、南瓜条、咸蛋黄同入沸水蒸锅蒸10-15分钟;

　　3、蒸至熟透，取出晾凉;

　　4、咸蛋黄碾成粉状，香葱洗净切碎待用;

　　5、锅置火上少许底油，倒入蛋黄末、盐，添入少许清水炒匀;

　　6、炒出泡沫时，倒入南瓜条，掂翻炒锅，使蛋黄均匀包裹住南瓜条;

　　7、关火，撒少许香葱即可出锅。