剖腹产妈咪最关心的饮食小贴士

孕妈疑问：为什么剖宫产后人特别虚弱?应怎样调理?

　　剖宫产术后注意体质的调理，不仅能够拥有一个健康的身体，同时给予宝宝最好的关怀，但种种原因，产后妈妈体质可能会变差，应多吃动物性蛋白，如鸡鱼、瘦肉、动物肝、血;豆类也是非常好的佳品。

　　同时摄取不可缺少的蔬菜和水果，吃甜食可用红糖，还要饮用适量的牛奶。一定要多喝汤、粥类，少吃煎炸等不易消化的食品。