美味橄榄油 外敷内服均能美容

　　橄榄油除了能用于烹调，原来还可以用于美容护肤!我们都知道，橄榄油是一种健康的食用油，近年来越来越多人会选择橄榄油作为他们厨房里的必需品，但原来橄榄油除了内服有益，外敷也是很有益处的!

图片来源于华盖

　　橄榄油是一种很健康的木本植物油，除了具有改善消化系统功能、预防心脑血管疾病等功效，还具有抗衰老、保湿、防晒、护唇等美容功效，是日常生活的必备物品。

橄榄油的美容作用

　　1、保湿，橄榄油具有很强的黏性，涂抹在皮肤上可以防止皮肤水分蒸发。可在洁面后，用手指蘸橄榄油，均匀的涂在脸部，轻轻按摩拍打。

　　2、护唇，把橄榄油涂在嘴唇上可以有效防止口唇干裂，因其保湿功能，还能让嘴唇显得格外动人。可以用手指蘸少许橄榄油涂抹在唇部。

　　3、防晒，黑是美容的天敌，而夏天来临时，强烈的紫外线会使皮肤变黑，而橄榄油可以有效防晒，把橄榄油涂在皮肤上，可以有效保护皮肤，出门前，可以取橄榄油少许涂在脸、脖子、手臂易受阳光照射的地方。

　　4、消除皱纹，取橄榄油少许涂在眼角、额头面部等易生皱纹处，反复按摩，可以有效防止皱纹滋生。

　　5、护肤，橄榄油所含的成分，不仅可以保持皮肤弹性、湿润，还能防止肌肤衰老，所以在日常生活中为了美容，要多食橄榄油，可以在炒菜、做蘸料、煎炸食品、煮饭时使用。

注意事项

　　用作防晒、保湿时，不要过多适用，要不然会造成皮肤油腻，堵塞毛孔。

　　肠道不好的人不要太多食用橄榄油。

　　精彩推荐

　　保护女性私处 内裤谨记常换洗

　　懒人夏天必学招数 洗澡减肥法