米饭香肠小披萨

宜忌人群

推荐

• 备孕
• 孕期
• 月子/产后
• 儿童

忌食

• 婴儿

用料

洋葱 半个

西红柿 两个

香肠 2根

玉米 50克

胡萝卜 50克

米饭 1碗

黄油 1小块

番茄酱 2汤匙

奶酪 适量

大蒜 2瓣

盐 2茶匙

糖 1茶匙

黑胡椒 少许

做法

1

准备食材：米饭 、黄油、番茄酱、洋葱半个、西红柿两个、披萨草、马苏里拉芝士、香肠片、玉米粒、胡萝卜粒、大蒜、盐、糖、意大利香草、黑胡椒

2

步骤1：将洋葱切碎，蒜切成末，西红柿切成小丁，锅中放入黄油（20克），溶化后加入洋葱碎。

3

步骤2：煸炒出香味后加入西红柿丁，蒜末，番茄酱。

4

步骤3：不停翻炒，将酱里的水分越炒越少，加入披萨草、意大利香草、黑胡椒，盐，糖，炒匀即可。

5

步骤4：在披萨盘上均匀的涂上黄油（5克）。

6

步骤5：将米饭在披萨盘中按平整。

7

步骤6：在米饭上均匀的涂上披萨酱。

8

步骤7：撒上马苏里拉芝士。

9

步骤8：将香肠片、玉米粒，随意的洒在上面。

10

步骤9：烤箱预热后放入，用190度的温度，烘烤约12分钟后拿出。

11

步骤10：趁热食用更美味。