食谱原料：

　　活鲫鱼120克，通草10克。

　　工艺做法：烧。

　　配菜专区：孕妇食谱;坐月子食谱;热菜。

　　菜谱属地：粤菜。

　　制作方法：

　　1、将鲫鱼去鳞和内脏，洗净。

　　2、鲫鱼和通草一起加水，煮至鲫鱼熟烂，吃鱼喝汤。

　　健康提示：

　　鲫鱼营养价值高，富含蛋白质，有补虚、温中下气、利水消肿的功效。该食谱美味鲜甜，营养健康。(图片来源于CFP)

营养美食推荐文章：

　　1.荷包鲫鱼的做法>>>

　　2.凉拌五彩鸡丝的做法>>>

　　3.木瓜炖鱼头的做法>>>

　　4.砂锅鱿鱼的做法>>>

　　5.花生焖莲藕的做法>>>

　　6.海参烧占肉的做法>>>

　　7.何首乌煮粥的做法>>>

　　8.酸菜鱿鱼汤的做法>>>

　　9.乌鸡小枣枸杞汤的做法>>>

　　10.猪蹄葱白煮豆腐的做法>>>