早上吃什么？早餐吃什么最有营养？不想做这么复杂的早餐，懒人也有福了，早餐食谱大全给大家推荐懒人吐司。

懒人吐司

　　材料

　　吐司、鸡蛋、红萝卜、青椒

　　调味：奶油、美奶滋(Mayonnise)/芝士(Mozarella)

　　做法

　　1.鸡蛋煮熟，切碎;萝卜切丝;青椒切丁

　　2.将吐司抹上奶油，捏起四个角

　　3.放入鸡蛋碎、萝卜丝和青椒丁

　　4.放上美奶滋/芝士

　　5.放入烤箱，烘5分钟

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