走完了前面三步计划,还有最后一计,即化妆。明星辣妈们闪耀人前,其中可少不了完美妆容的帮忙。
孕期,为了胎宝宝的健康,很多妈妈都放下自己的化妆术,每日“清汤寡水”。终于迎来了“卸货日”,亲们都在大呼:“老娘终于解放了!”宝宝一天天的长大,妈妈们的身材也在一天天的恢复,这个时候,咱们的完美妆容也要拿回来了。
妈妈们产后出门前不妨给自己化个淡妆,擦个隔离霜或BB霜,化点淡淡的腮红和眼线,涂点唇膏,整个人的气色看起来更红润,更迷人,更有魅力。穿着时尚大牌,踩着高跟鞋,推着婴儿车,拥有好气色的辣妈style,就这样轻松完成。不过,使用了化妆品后可要记得将妆容卸洗干净,以免残留损害皮肤。
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根据你的情况来看,你应要通过多做运动来达到瘦腹部。因为运动减肥是最科学最绿色的减肥方法,最好还是多做些有氧运动,效果会更加好。现在就给你推荐些:跳绳、跑步、游泳。另外,在日常生活中,你需要多喝水,这样可以促进排便,也是对瘦腹有很好的效果的。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
很多妈妈在产后都会有妊娠纹出现,这些妊娠纹其实跟肥胖纹差不多,你产后一定要多运动,要恢复好身材,妊娠纹也会相对的减少或者消失的。肚子上的妊娠纹可能会比较难清除,你可以买一些消除妊娠纹的药物来涂抹一下。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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