做足这3点，当合格的佛系家长

　　最近，网络上突然出现“佛系育儿”一词。什么是佛系育儿？即遵循孩子的天性，在养娃的过程中做到不焦虑、不执著，以平和的心态面对孩子的一切，换而言之“不以物喜，不以己悲”。佛系育儿流行起来，也是有其原因的。

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　　在焦虑的年代，佛系育儿就像一股清流，不管在孩子的生长发育、学习或玩乐方面，佛系家长都表现出一种看淡一切，顺其自然的态度。其实，这是佛系家长对焦虑情绪的自我调节。想要成为佛系家长，以下3点做足才合格。

　　1、佛系喂养--尊重生长发育规律

　　民以食为天，食以孩为先。很多爸妈总担心喂养方面做得不够好，比如孩子身高体重不如同龄人，就会认为是不是缺什么?而佛系喂养，即尊重孩子生长发育规律，不盲目与别人家孩子对比。孩子饮食只求天然健康、营养均衡。

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　　2、佛系学习--顺应天性，寓教于乐

　　为了不输在起跑线上，许多家长疯狂地给孩子报各种早教班、启蒙班，剥夺了孩子玩的权利。而佛系家长懂得，与其揠苗助长，强迫孩子过早学知识，不如顺应孩子的天性，让孩子在玩中学、学中玩，在玩的过程中获取知识。

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　　3、佛系玩乐--放手探索，亲近自然

　　对于3岁以下的小朋友来说，玩好是件很重要的事情。在孩子投入玩的时候，家长要做到不打断、不干涉，放手让孩子自己探索。多带孩子亲近大自然，在草地上打滚、奔跑，在田野里观察昆虫，这才是佛系育儿的玩乐方式。

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