快乐圣诞节，BB礼物精明妈咪轻松挑！

　　叮叮当，叮叮当，铃儿响叮当，一年一度的圣诞节就要到了。妈咪们是否都在为宝宝精心挑选各式各样的礼物呢?娃娃、机器人、小汽车……其实，小编认为，与其给宝宝挑选玩具，不妨在这个圣诞节给宝宝送上一份贴心又温暖的冬季礼物。比如，宝宝健康鞋!But，精明妈咪要如何才能为宝宝挑选到合适又健康的鞋子呢?别急，我们一起来看看吧!

图片来源：视觉中国

　　·健康鞋很重要 妈妈别小看

　　宝宝4岁前，容易出现扁平足、后足外翻、X形腿、八字脚等现象。为此不少妈咪会感到担忧，为什么宝宝这么小就出现这些现象?其实，妈咪们无需过分担心，这些情况均属于正常现象，一般会随着宝宝的年龄增长慢慢趋向正常。

　　此外，4岁前的宝宝的学步一般分为“爬行期至学步初期”、“学步期”以及“稳步期”三个阶段，这一时期的宝宝足部骨骼尚未发育完全，任何不适宜的压力或外伤很容易造成足部受伤，如果穿着不合适的鞋子，容易出现骨骼变形，不利于宝宝足部的生长发育。

　　因此，在宝宝的学步阶段，为宝宝选择合适的健康鞋尤为重要。妈咪可以根据宝宝不同年龄阶段的学步需求及足部发育情况选择合适的健康鞋，不但能培养宝宝的正确步态，让宝宝足部在良好环境下发育，还能为宝宝挑选到贴心的圣诞礼物，可谓是两全其美呢!

　　·不仅是美观 阶段选鞋更关键

　　为宝宝选择合适的健康鞋作为圣诞礼物，除了讲究美观，关键是要学会科学、分阶段的选鞋。在这个即将到来的圣诞节，小编为妈咪们推荐心水的Dr.Kong江博士“BB学步123”系列冬季新品运动鞋。Dr.Kong江博士健康鞋专注于婴幼儿足部健康十余年，根据宝贝不同年龄阶段及足部发育情况设计不同功能和健康元素的健康鞋，呵护宝贝的小脚丫健康成长。那么，这个系列的鞋子有着怎样的过人之处?妈咪们到底该如何为宝宝挑选?我们接着往下看!

　　宝宝在8—15个月的妈咪们，看这边：

　　约8-15月的宝宝进入爬行期至学步初期，妈咪们会发现，宝宝开始学习站立和想要起步走起来了。这时，妈咪们应多多鼓励宝宝在室内要赤足行走，这样可以增强宝宝足底抓地感和培养平衡力，而在室外为了保暖和避免足部受伤，妈妈们要给宝宝穿上有超薄防滑鞋底的步前鞋。Dr.Kong江博士第一阶段的婴儿步前鞋就非常合适了，看图就知道咯。

　　此款鞋子的鞋底超薄，而且带有防滑纹理，既能保持抓地感，又能保护宝宝双足。鞋垫还可以随时取出来，方便清洁，就不怕宝宝出脚汗而臭臭的咯~~鞋子表面较为柔软，宝宝穿上会感觉很舒适哦!

　　宝宝在16个月—3岁的妈咪们，看这边：

　　约16个月—3岁的宝宝进入学步期，宝宝活泼好动，但走路步态未稳。所以，妈咪要特别注意教导宝宝学习正确步态：后跟着地，支撑，推送。同时，还要为宝宝选择前足易曲折的学步鞋，帮助宝宝走路时更容易起步，小编为大家推荐Dr.Kong江博士第二阶段的幼儿学步鞋，就很符合宝宝学步需求哦，大家也来看看图吧。

　　此款鞋子最重要的一个功能就是它那带有曲线弯槽设计的鞋底，使得前足容易曲折，帮助宝宝更易起步，从而培养良好的步态。还有，鞋子后跟杯是比较硬的，可以稳定宝宝的后跟骨，让宝宝走路更稳一些哦。此外，鞋子里面配有温和足弓垫，可以有效承托宝宝足弓，学步不容易累呢!真的是棒棒哒的设计~

　　宝宝在2—4岁的妈咪们，看这边：

　　约2-4岁的宝宝正处于稳步期，这也是不少妈咪们最烦恼的一个时期，因为宝宝比较好动，出外的时候，总是追不上，捉不住!这阶段的宝宝，双脚长时间承托体重，就需要一双有保护功能的稳步鞋来助力。

　　大家可以看看这款Dr.Kong江博士第三阶段的幼儿稳步鞋。它的后跟杯进一步加硬，可以更有效的稳定宝宝后跟骨，同时配有温和足弓垫，能有效承托足弓，宝宝在外跑多久，都不容易觉得累!此外，这系列的鞋子最特别的地方，就是它设计有不同的前足围度，可以适合不同脚型肥瘦的宝宝，更贴心、舒适!

　　看完我的介绍，是不是很喜欢这些鞋子呢?~ 选择了好的健康鞋之后，妈妈们千万不要忘记，平时还要好足部护理，尤其是4岁以上的宝宝家长们要注意哦!想知道更多的知识和护理技巧?继续往下看吧!

　　·足部巧护理 健康成长每一步

　　妈咪除了学会分阶段选鞋，为宝宝挑选暖心的圣诞节礼物之外，还要从小培养宝宝护理脚部的意识，及时纠正宝宝W型坐、跪坐或经常趴着玩的坏习惯，让宝宝更多地盘膝而坐，也可以鼓励孩子多游蛙泳或骑自行车来锻炼身体。另外，如果宝宝已经超过四岁，妈咪们可以多鼓励孩子每天做足部运动，锻炼小腿及足底肌肉，接下来，小编为大家简单介绍一下如何有效地做护足运动吧，请看下面：

　　1、足尖运动。先提起脚后跟，保持足尖站立5秒;然后慢慢放下，重复足尖运动10-20次。

　　2、抓趾运动。坐下后用脚趾夹起小件物品(毛巾)，保持动作5秒后放下，重复运动10-20次。

　　3、足底运动。坐下后，脚底放在足弓棒上前后移动，每日坚持5分钟。

　　4、伸展小腿运动。站立，双手扶墙，前腿屈膝，后腿伸直，身体慢慢向下压，知道小腿感到拉扯，保持十秒，重复动作十次。

　　另外，如果有时间最好还能陪宝贝每天练习十分钟“足脊健康操”， 可以有效保护大人小孩的足部和脊椎，缓解肩、颈、背、腰、足部等的疲劳，还能拉近彼此间的关系哦!

　　嗯~看完了以上的内容，宝宝圣诞节礼物妈咪们知道如何挑选了吗?相信大家的答案肯定是yes!那就事不宜迟，赶快为宝宝选购贴心的礼物吧。当然，妈咪们也要记得做好宝宝的足部护理，那样才能让宝宝真正的健康成长每一步哦!