“麻麻我饿了,麻麻我又饿了,麻麻我饿得不行了。”对于新手妈咪来说,这恐怕是每天听宝贝“说”得最多的话,只不过宝贝们通常都是用“哇哇哇”的哭声来代替语言罢了。外出游玩,如何解决宝贝的吃喝问题呢?看完你就懂啦!
方案一:保温瓶+普通水瓶+空奶瓶+奶粉盒
在出门之前喂好宝宝,然后用奶粉盒分装好一定量的奶粉,用保温瓶装热水,普通水瓶装凉开水,再带一个空奶瓶用来调奶粉。这种做法是最常规的做法,对妈咪的冲奶熟练度有比较高的要求,一定要把握好冲奶粉的水温,不然宝宝就容易杯具。
方案二:普通水瓶+车载智能奶瓶+奶粉盒
车载智能奶瓶配备车载型电源适配器,能够手动调节水温,为宝宝源源不断地提供温热奶液,让宝宝绝对饿不着。这种做法适合自驾游的家庭,与方案一的操作类似,但是控温更加精准,妈妈省事,宝宝安心,着实是个不错的选择。
方案三:液体配方奶
液体配方奶在我国比较少见,需要代购或海淘才能买到,妈咪们要谨慎选择卖家哦。液体配方奶就是液态化的配方奶,与普通配方奶粉基本无异,但口感更好,并且更适合于外出携带饮用,可免去不少调奶粉冲奶粉的麻烦,是不少欧美高收入家庭的选择。
36周之后,洗澡时,妈妈可以开始认识自己的乳房,适度搓揉乳头增加其韧性,也可以试试挤挤看。最重要的还是产后即刻肌肤接触,让孩子自己找到乳房,学会含乳,这是产后哺乳的第一步。
秘书长 台湾母乳哺育联合学会
近一岁婴儿每天以奶为主,自然会有很多水的摄入,是否需额外补水,要依据需求,而尿色能客观反映婴儿体内水分程度。尿色不黄就说明体内水分并不缺,没必要刻意补水。孩子每天水分摄入主要通过奶喂养过程,不是仅依靠喝水。孩子渴了,自然会接受喝水。水分补充过多,也会增加肾脏负担。还有可以吃点蔬菜和水果。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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