夏季炎热,紫外线变得非常强烈,宝宝的户外活动相对减少,接触太阳光的几率减少,宝宝很可能会面临缺钙,而宝宝自然增多的出汗,也会增多钙质及其他营养物质的流失。
夏季预防宝宝缺钙,妈妈除了在早晚太阳不是很强烈的时候,带宝宝出去晒晒太阳意外,还需要相应补充维生素D,因为维生素D可以加强宝宝钙吸引,促进骨骼生长,有效预防佝偻病等。如果宝宝真的缺钙,还需要在医生的建议下进行补钙。
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